Nous les introvertis (en pause)

Comment savoir qu'on est fâché

Salut salut ! Hier, je vous ai expliqué comment savoir qu'on vous apprécie. Aujourd'hui, on va chercher les signes qui prouvent qu'un introverti est énervé parce que c'est quand même bien pratique de le savoir.

Commençons par le plus simple, quand on est fâché, encore plus que d'habitude on a envie de rester seul. On le sait, quand on est énervé, on dit des choses qu'on ne pense pas et qu'on finit par regretter. Pour ne blesser personne, y compris nous-même, on préfère s'éloigner parce qu'on sait que le moment où on craque peut être vraiment désagréable à vivre. Bon encore faut-il savoir pourquoi on reste seul du coup et c'est là qu'il faut décrypter notre attitude.

La plupart du temps, on fait des réponses très courte. C'est un moyen de raccourcir la conversation et de faire partir les autres rapidement.

On a aussi l'habitude de dire que tout va bien si on nous pose la question. C'est une façon de faire comprendre à la personne qu'elle ne doit pas s'inquiéter (je le dis mais je pense que ça ne s'applique pas qu'aux introvertis). Dans ces moments là, on n'a pas envie de parler du tout. Personnellement, j'aime bien écrire par contre, ça me détends mais je ne veux pas montrer ces écrits.

Par rapport à la personne qui nous a énervé, on aura une très forte tendance à refuser son aide même si on en a besoin. C'est pour lui dire qu'on ne veut pas être avec elle parce qu'on lui en veut.

Quand on est vraiment très énervés, il arrive que pour se protéger en quelque sorte, on décide simplement de ne plus se soucier de rien concernant la personne qui nous a mis en colère. Je pense que ça vient aussi du fait que l'on a beaucoup de mal à exprimer ce qu'on ressent.

Ce qu'il faut ajouter, c'est qu'on a l'habitude de tout garder pour nous et surtout ce qui nous déplait. Il arrive qu'on emmagasine tellement de sentiments négatifs que ça fini par exploser. Quelques fois pour pas grand chose mais c'est nécessaire et c'est malheureux pour la personne sur qui ça tombe mais c'est comme ça. On se met à crier ou à pleurer, ça m'est arrivé il y a pas très longtemps. C'est tout, ensuite on se calme et ça va beaucoup mieux. Si je peux vous donner un conseil, dans ces cas là, laissez nous parler. C'est désagréable pour tout le monde mais c'est ce qui règlera la situation le plus vite.

En bref, on préfère tenter de régler la situation de notre coté, quelques fois ça marche, surtout pour les disputes sans graviter. Mais il faut être deux pour se disputer et seul on ne peut pas tout régler. Il faut qu'on apprenne à discuter de ce qu'on ressent dans ces moments là pour que la personne comprenne ce qu'elle a fait de mal et qu'on puisse s'entendre. Mais il faut aussi que la personne sache écouter nos sentiments. C'est un travail de communication qu'il faut réaliser à deux.

Et bien voilà, j'espère vous être utile. Bon demain je vais enfin redonner des conseils aux introvertis eux-même. Sinon je prépare la FAQ, on m'a déjà posé quelques questions dont un superbe "t ki ?" XD donc s'il y en a une qui vous vient à l'esprit n'hésitez pas. Vous pouvez aussi me les poser en privé. Bref, au demain, prenez soin de vous. Bye-bye !