نصائح في رمضان 😍

601 99 175
                                    

ـ ┓━━━🕌🕋🕌━━━┏ ✨🌙رَّمٰۛـضْٰٱنٰۛ ڪرَّيٰۛـمٰۛ🌙✨
ـ ┛━━━🕌🕋🕌━━━┗

رمضان كريم عل الجميع ..ينعاد عليكم بلصحة والأمان والرزق ..اللهم ابعد عنا كل وباء وبلاء ..ورزقنا رحمتك وشفاعتك فانت خير الرازقين .❤️

#فقرةديري بالج اتسويهة
نصائح في رمضان
١ ديري بالج سندوستي ماترطبين شفتج وانتي صايمة تصير مشققة وجافة وتعبانة خطية لذا رطبيهة بروج او فازلين

٢ ديري بالج سندس عيني تنسين وتركين بشرتج جافة بدون ترطيب تطلعين جنج مومياء 😱من كثر ماجافة البشرة


٣ ديري بالج تسويهة وماتشربين مي هواي بين الفطور والسحور لان جسمج وبشرتج كلهة تخرب واتصير تجاعيد ومقشرة اشربي اقل من لترين مي 😍

٤ سندس قلبوش ورة ساعة او ساعتين من الفطور سوي رياضة 💪👊لان جسمج يخمل واتصير دبدوبة وميصير بيج حيل وقوة ويروح جويسم يزوج عليج لان يريد مرة نشيطة عفية عيني ام السناديس موتنسين الرياضة حتلوو جنتي ضعيفة

٥. 💖ديري بالج تاكلين وتكثرين با لحلا وية الفطور لان سبب ارتفاع السكر ويسبب عسر الهظم وبتالي زيادة وزن 😨

٦. 💖ديري بالج تخلين شهر رمضان يخلص وانتي مكضيتهة نوم😪😪ولا خاتمة القراءن ولا قارية ادعية لااااا استغلي هذا الشهر

٧. 💖كلبي سندوساتي موتنسن متعلقن  خلي نقوي الكتاب علمود استمر و انشر نصائح وخلطات لاتنسن تعلقن 10 تعليقات حتى يصعد البارت  😗
😘💖 فديتكم

بـಿـآي سـಿـندوسـآتي 😘

عـــالم حـــواء حيث تعيش القصص. اكتشف الآن