1.Dişlerinizi temizletin Diş hekiminiz, dişlerinizin üzerindeki pelikül tabakasını temizleyerek dişlerinizin beyaz ve parlak görünmesini sağlar.
2. Su için Sabah kahvenizi su ile değiştirin. Kahvedeki partiküller, dişleriniz üzerindeki biofilme yapışır ve zaman içinde renk değişimine neden olur. Bir şeyler yedikten sonra dişlerinizi fırçalamanız da, diş minesine zarar verip diş rengini bozabilir.
3. Diş hekiminizle görüşün Üç dört günde bir gideceğiniz ziyaret ile dişlerinizi uzun süreli beyazlatabilirsiniz. 30 dakikalık seanslarla uygulanacak karbamid peroksit ile dişleriniz beyazlayacaktır. Bu beyazlatma bir yıl süreyle kalıcı olabilir.
4. Elektrikli diş fırçası kullanın Hareketli fırça ile diş lekeleri daha kolay çıkabilir. Beyazlatıcı bir diş macunu ile birlikte kullandığınızda daha iyi sonuç elde edersiniz.
5. Beyazlatıcı şerit kullanın Beyazlatıcı şerit ile diş beyazlığı sağlayabilirsiniz. Yedi gün içinde farkı kendi gözlerinizle görebilirsiniz.
6. Beyazlatıcı kalıplar Diş hekiminizle konuşup evde kullanabileceğiniz beyazlatıcı diş kalıplarını kullanabilirsiniz. En güvenli ve en etkili yöntem budur. Günde bir iki saat dişlerinize geçireceğiniz karbamid peroksit jel içeren kalıp ile kısa sürede sonuç elde edebilirsiniz. Şeritlerin aksine, diş etine zarar gelme riski de yoktur.
7. Kozmetik çözümler Biraz pahalı olsa da, diş beyazlatmada kozmetik bir çözüm var. Dişlerinizin üzerine yapılan ince porselen kaplama ile bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz. Ancak bunu diğer çözümler işe yaramadığında son çare olarak düşünün.
8. Sağlıklı hijyenik alışkanlıklar edinin Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı, beyazlatma kadar heyecan verici gelmese de, diş rengi kadar sağlığı da önemlidir. Fırçalama, diş ipi kullanımı ve düzenli diş hekimi ziyareti ile bakterilerin üremesini önler ve dişlerinizi beyaz, temiz ve sağlıklı tutabilirsiniz.
