Permita_Se Recomeçar🌻

6.Autoconhecimento🌻

Desde a antiguidade o ser humano sempre se questionou acerca de si mesmo e das coisas a sua volta. O ser humano como curioso que é,procurou saber mais sobre os seus sentimentos, atitudes,comportamentos bem como o porque de certas coisas serem tal como são.

Diante desta situação podemos perceber que inconsciente ou conscientemente o ser humano sempre esteve a busca do "autoconhecimento ".

Autoconhecimento significa estar consciente de quem você é na essência. Descobrir no mais profundo e verdadeiro Eu quais são suas características principais, que fazem você agir da forma que age, ser quem você é, ou ter os resultados que você tem.

O " Autoconhecimento " é um excelente aliado para todos,principalmente para nós que queremos "recomeçar" pois, esse conhecimento de nós mesmos nos proporciona bem estar interior que é refletido na forma como lidamos com os outros.

O "autoconhecimento" nos permite analisar as nossas atitudes,comportamento em relação mundo,motivações.

Existe práticas que nos ajuda a nos autoconhecer,como  exercitar a autoetima, exercitar actividades reflexivas, alistar nossos apropósito de vida.

Poré,existe um caminho bem viável que vai nos ajudar a nos autoconhecer de forma fácil e simples. São algumas perguntas, por isso escreva essas perguntas importantes em um caderno e tenta responder todas sem pressa nenhuma, pois, depois de responder a todas as perguntas você não será mais o mesmo.

1.Qual é o meu objectivo de vida?

2.Qual é a minha definição de sucesso?

3.Quais são as pessoas mais importantes na minha vida?

4.Quais são os meus principais talentos ?

5.Quais talentos preciso desenvolver?

6.O que me estressa?

7.O que me relaxa?

8.O que me deixa triste \feliz?

9.O que me deixa furiosa(o)?

10. O que me deixa apavorada(o)?

11.O que me motiva?

12.Como eu me enxergo?

13. como gostaria que os outros me vissem?

14. Que tipo de pessoa eu gostaria de ser?

15. Quais foram os 3 pontos negativos e positivos  na minha vida?

16. Porque foram significativos para mim?

17. Em que medida alteraram minha personalidade?

18. De que modo continua a me afectar?

19. Qual foi o melhor periódo da minha vida e o que eu gostei nele?

20. Qual foi o pior momento da minha vida e o que menos gostei nele?

21. Quis são as minhas 3 qualidades mais preciosas?

22. Estou a colocar em prática?

23. Quais são os meus 3 maiores defeitos?

24. Qual deles é mais nocivo?

25. Os problemas que resultam desses defeitos,prejudica a mim ou aos outros?

26. O que mudaria em minha vida se eu superar?

27. Quais são as 2 pessoas que mais admiro?

28. Quais são as 3 principais qualidades delas?

29. Possuo algumas dessas qualidades?

30. Quais são as duas situações que mais me amedrontam?

31. Porque me parecem assustadoras?

32. Quais são as minhas 3 caracterícas físicas que mais admiro?

33. Sempre as admirei?

34. Quais são as minhas actividades favoritas?

35. Com que frequência as exerço?

36. Que mudanças posso fazer para as exercer com mais frequência?

37. Quais são os três elementos que considero importante para ter uma boa vida?

38. Porque são tão significativos para mim?

39. Quais pessoas gosto de passar o meu tempo?

40. Porque gosto de estar perto delas?

41. Tenho que procurar pessoas diferentes ou parecidas comigo?

42. Onde conheci a maior parte dos meus amigos?

43. O que posso aprender sobre mim diante dessa resposta?

44. Como lido com desentendimentos?

45. Como gostaria que os outros se comportassem?

46. Quais as caracterícas que não aprecio nos outros e quais delas estão presentes em mim?

47. Quais caracterícas invejo nos outros e porque motivo gostaria de possuir?

48. Que diferença elas fariam em minha vida?

49. Qual é o meu maior segredo?

50. O que aconteceria caso as pessoas descobrissem?

51. Como eu reagiria?

52. Qem é a pessoa cujo aprovação mais procuro?

53. Porque essa pessoa?

54. Que medida tal aprovação mudaria minha vida?

55. Se eu não receber tal aprovação como vou me sentir?

56. Como defino o amor?

57. Quais as minhas crenças relativa ao amor?

58. Como e quando adquiri?

59. Gostaria de alterá_las,porque?

60. Quais caracterícas físicas e psicólogicas aprecio em um parceiro?

61. Como me sentiria se jamais encontrasse alguém?

62. Teria uma vida plena sem um relacionamento significativo,porque?

63. Quais são os meus objectivos a curto e longo prazo?

64. A vida que estou a levar, condiz com estes Objectivo?

65. O que eu mais gosto em relação ao meu trabalho?

66. O que eu menos gosto?

67. Aprecio o meu relacionamento com os meus colegas?

68. Se eu morresse amanhã qual seria o meu pior arrependimento?

69. O que posso fazer para evitar tal arrependimento?

70. Qual é os  conceitos que daria a mim a 3 anos?  10 anos? No futuro?

Responda essas perguntas e depois volta nesse capítulo e me diz se vale a pena ou não investir no autoconhecimento