Hey! Voici la première partie de mon book. Je vous y met quelques idées pour glow up avec moi. LET'S GET STARTED!
▪Pourquoi s'aimer?
1- Tu es BELLE
2- Tu MÉRITES toutes les BONNES CHOSES
3- Tu peux TOUT ACCOMPLIR
4- Tu es une REINE, à ta manière
5- Tu n'as besoin de PERSONNE pour être ce que tu veux être
6- Tu es FORTE
7- Tu es TALENTUEUSE
8- Tu es IMPORTANTE
9- Tu es LUMINEUSE
10- Tu as un BEAU CORPS
▪Pourquoi glow up?
1- Tu te sentiras bien (mieux)
2- Tu grandiras mentalement
3- Tu deviendras plus responsable
4- Tu seras plus belle (une belle âme, une belle personne, peau, personnalité etc)
5- Tu seras plus focus (objectifs, école, relations, personnes etc)
▪Skincare? OUI! Mais pourquoi?
Parce que oui! Tout simplement! Il faut entretenir ton visage comme si c'était ton bébé. Parce que comme dirais ma mère, ton visage est ton passeport. En quelques sortes. Personne n'aime avoir une peau mal entretenue et assez... laide(?) Si je peux peux me permettre. Vous savez que la première impression est celle du physique. Même si l'intellectuel doit la surpasser (l'impression) mais pour un entretion d'embauche, un corps (visage, peau, tenue, maquillage etc,) sain dans un esprit sain fait toujours plaisir à un employeur ( à n'importe qui en fait). Alors, SKINCARE!!!
▪Body Acceptation/Love/Worship
Pourquoi? Ben! On a qu'un seul corps, une seule vie. Une femme (ou un homme ou n'importe qui/quoi d'autre ) se sent plus épanouie lorsqu'elle est à l'aise avec son corps.
Quelques étapes pour (essayer d') y arriver
•Sport
•Conditionnement mental
•Miroir
•Photos
Etc
Un corps sain dans un esprit sain!
▪ Selfcare babes😁
Why?
Allez écouter la chanson Love Yourself de Justin Bieber
Vous n'avez jamais remarqué que lorsque vous prenez soin de vous même (après une manu-pédi par exemple) vous vous sentez mieux, plus confiante et même plus belle?
Masques, coiffure, soins de toutes sortes (cheveux, cils, sourcils, lèvres, dents, visage complet, yeux, peau, pieds, genoux-coudes et autres), soin des ongles etc sont les choses qui vons vous permettre d'atteindre ce body-confidence que vous voyez afficher les femmes confiantes et fières et dégager une sorte d'aura, de charisme qui vous permettra de conquérir (dans tous le sens du terme) votre entourage. (On aime les gens sûrs d'eux -même, non? Olivia Pope dans Scandal par exemple, Kim K ou Kylie Jenner femmes confiantes ou pas? Lol)
▪No Toxic things
Ce qui inclut bien évidemment les gens que vous cotoyez. Esayez au maximum de rester loin des choses toxiques, relations toxiques, nourritures etc
Le only good vibes me paraît très approprié pour cette partie
Voilà. Je crois que c'est tout dit, non? Aimez-vous banane de Martinique!!!
Voilà pour ce premier chapitre
Je vous laisse mon instagram ici. @smellslikecigars Je suis très active et puis si vous voulez discuter et glisser dans mes DMs n'hésitez pas. Je répondrai. Dites moi que vous venez de Wattpad je vous mentionnerai peut-être en story
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Gl(r)ow up Ideas
RandomTout est dans le titre mais le but de ce book est qu'ensemble, on arrive a "glow up" c'est-à-dire évoluer, grandir, EMBELLIR et devenir une MEILLEURE version de SOI-MÊME autant PHYSIQUEMENT que MENTALEMENT. On a atteint les 9k et je vous propos...
