Coucou!!!!!
Aujourd'hui on va parler cheveux.
Je vous explique les astuces qui m'ont permis de faore pousser mes cheveux naturellement.
Petit disclaimer: je n'ai pas vraiment suivi de routine rigoureuse. Et de base, même sans efforts mes cheveux poussent relativement vites. Ces astuces ont justes boosté le processus. Et je parle de ma pousse intensive pendant le confinement.
1. HYDRATER les cheveux permet de les avoir souples et en santé. C'est vraiment un must. Hydratez vos cheveux, avec des huiles, des bains, des crèmes, des masques, des leave-ins... Ne pas négliger l'eau aussi! Tous les matins, surtout pour celles et ceux, j'espère ayant les cheveux afro, asperger une petite quantité d'eau/huile/leave-in sur les cheveux pour les avoir hydratés pendant toute la journée. Évitez surtout les cheveux secs. Les cheveux secs ne poussent pas. Si vous avez les cheveux secs naturellement, assouplissez avec un masque à l'avocat (visitez le chapitre Avocado Masks) si vous avez par contre les cheveux gras, mais que vous les voulez quand même hydratez, optez pour de l'aloe vera.
2. DÉMÊLER les cheveux régulièrement, mais pas tous les jours. Si oui, faites le au doigt. Évitez de sur-manipuler la chevelure. Ce qui viendra la fragiliser (surtout la kératine). Essayez de bien démêler vos cheveux pendant votre co-wash (lavage au conditionneur uniquement) et ensuite de les coiffer pour un durée plus ou moins longue. Si non, brossez les délicatement en utilisant une petite quantité d'huile de coco (par exemple). Il ne faut surtout pas perdre de cheveux! On veut les rendre plus longs!
3. PROTÉGER. JE SAIS que vous allez me dire "c'est de l'appropriation culturelle" et ça l'est pour les gens qui ne sont pas "noirs" mais faites vous des tresses même si vous n'utilisez pas les box-braids, ni d'autres faux-cheveux, faites-vous des nattes pour dormir. Quand vous ne sortez pas etc. Essayez de laisser reposer la chevelure au possible. Sans oublier l'huile ou la crème.
4. LAISSER RESPIRER les cheveuz est un must. Après le lavage, pendant la semaine, lâchez vos cheveux (sans les lisser ou utiliser quelconque source de chaleur ou de produits chimiques), éclatez-vous! Essayez de faire cela deux à trois fois par semaine.
5. POSER DES MASQUES, SOINS, BAINS sur les cheveux. Cela permettra l'hyratation en profondeur. Un bain (pre-poo), lavage, soin est la méthode d'entretien le plus facile et le plus efficace. Moi personnellement je ne faisais pas de pre-poo à chaque fois. Mais j'essayais de poser une huile ou un peu de beurre après mon lavage pour permettre d'hydrater les cheveux.
Voilà c'est tout. La deuxième partie arrive dans quelques temps. Je parlerai aussi de cheveux!
Je vous laisse mon instagram ici. @smellslikecigars Je suis très active et puis si vous voulez discuter et glisser dans mes DMs n'hésitez pas. Je répondrai. Dites moi que vous venez de Wattpad je vous mentionnerai peut-être en story
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Gl(r)ow up Ideas
AcakTout est dans le titre mais le but de ce book est qu'ensemble, on arrive a "glow up" c'est-à-dire évoluer, grandir, EMBELLIR et devenir une MEILLEURE version de SOI-MÊME autant PHYSIQUEMENT que MENTALEMENT. On a atteint les 9k et je vous propos...
