•¡DESCONECTATE DE LAS REDES!
Créeme,para mí tampoco fué fácil :/
Pero sé que si tienes ganas de mejorar tu autoestima,vas a poder,"Si hay ganas todo se puede".
Como mínimo desconectate un día cada dos semanas,ese también es un gran paso,y mientras estés sin tu celular haz algo que te guste,que te atraiga,también puedes leer libros y miles de cosas más!.
Estaría muy bueno que mientras estés sin tu celular estés con tu amiga/o,pero es más recomendable que estés sola/o haciendo las cosas que te gusten o te entretengan,ya que eso hará encontrarte a ti mismo,con tu personalidad con tu yo verdadero y no con la persona que simulaba ser otra para agradarles a los demás.💜
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¡Autoestima!📜
SpiritualEste es un mini libro autoayuda para la autoestima,lo quise hacer ya que también yo tenía la autoestima demasiado baja,actualmente tengo la autoestima media alta (felizmente)y tuve la idea de hacer este libro para ayudarlas o ayudarlos,aunque sé que...
