ꨄ 𝙰𝚋𝚗𝚎𝚑𝚖𝚝𝚊𝚐𝚎𝚋𝚞𝚌𝚑

Willkommen

Hey.
Schön das du da bist und mich auf meinen Weg des abnehmen unterstützen möchtest. Ich hab schon so oft versucht abzunehmen habe letztes Jahr auch fast 20 kg verloren doch dann gab es eine so schwere Zeit das ich das doppelte wieder drauf bekommen habe.. Ja es war nicht leicht und ich war mir selbst egal. Aber das soll anders sein. Ich möchte die (gestörte) Beziehung zu essen in den Griff bekommen. Ich bin dabei mich selbst wieder mehr akzeptieren zu können und deswegen starte ich einfach. Einfach machen.

Als kind war ich eine kurze Zeit dünn. Sehr dünn sogar aber dann fing das Mobbing an - Warum? Das habe ich nie verstanden aber ab da wurde Essen mein Rückzugsort. Meine Mutter hat zwar versucht drauf zu achten das es nicht ausartet aber als ich älter wurde und Taschengeld bekam war auch das ein Mittel für mich essen zu kaufen. Das soll nicht mehr so sein. Ich möchte eine eigene challenge mit mir machen um mich immer weiter zu motivieren.
Ich fange langsam an und arbeite mich dann immer weiter nach oben. So das mein Körper weiß ok sie macht es um mir was gutes zu tun.

Ich wiege 116,7kg (es ist auch mein höchst Gewicht)

Mein Ziel ist erstmal zu den 100 zu kommen und anschließend weiter langsam gesund abnehmen um eine 7 vorne zu haben.

Ich habe einen Plan weil dieser schonmal funktioniert hat und ich freue mich wenn ihr mich begleitet. Ich möchte nicht nur abnehmen nein ich möchte auch wieder das Gefühl haben, in den Spiegel zu schauen und sagen zu können "girl du siehst klasse aus" den zurzeit kann ich das nicht. Ich schäme mich sogar wenn mir momentan nichts passt. Und das will ich nicht mehr. Ich bin toll so wie ich bin und dass will ich wieder zeigen