OH SHIT, MES CHEVEUX !

LA CURE DE SEBUM

Enquelques mots, cela consiste en une cure d'un mois (ou plus) durantlaquelle on ne se lave plus les cheveux. L'objectif est defavoriser la régulation naturelle de la sécrétion de sébum par lecuir chevelu. Les cheveux sont donc hydratés des racines au pointesavec le sébum naturel.

Lebrossage est une étape clé de cette cure car il permet dedébarrasser le cuir chevelu des impuretés et de répartir le sébumsur l'ensemble de la chevelure. Il faut donc régulièrement sebrosser les cheveux, et ce sans appliquer de soins démêlants.

Cetteméthode est généralement utilisée par les caucasiens quisécrètent beaucoup de sébum. Or les cheveux crépus, frisés etcertains cheveux bouclés sécrètent peu de sébum.Lescheveuxtexturés(crépus, bouclés et ondulés) sont naturellementsecs et la raison est simple : le sébum ne parvient pas à parcourirla longueur du fait de son architecture. Cette cure perd donc toutson sens : elle reviendrait à ne plus se laver les cheveux, à neplus les hydrater et à les brosser quotidiennement. Sur les cheveuxafro ça peut faire beaucoup degats ! Je vais donc vous donnerune alternative que j'utilise de temps en temps.

LAMETHODE LOW POO

Elle consiste à ne pasutiliser de shampooings pourse laver les cheveux maisuniquement l'après-shampoing pour ne pas abîmer etassécher lescheveux.

Uneoption plus adaptée aux cheveux texturés serait d'espacer tesshampooings de 1 mois ou plus tout en continuant à t'hydrater lescheveux avec tes soins habituels. Les bénéfices iront ainsi à toncuir chevelu qui sera moins agressé.

Toutefois gare à l'effet «build up » ( = accumulation progressive de produits sur le cheveu)qui a tendance à favoriser les démangeaison, à rendre la chevelureterne et qui peut favoriser la casse !

Cetteméthode est très prisée par les cheveux naturels,car les shampooings traditionnels surtout ceux contenant des sulfates dessèchent énormément les cheveux detype africain à bouclés. Ils irritent le cuir chevelu du à sacomposition en tension actifs tels que les selsd'ammonium et le Sodium Laureth Sulfate (SLS).L' aprèsshampoing qu'on utilise généralement pour démêler ses cheveux estcomposé d' une base lavante et donc il nettoie la chevelure endouceur sans la fragilisé.

Del'eau pour laver mes cheveux afro ?

Une fois par semaine, on lave sa chevelure à l'eau tiède pouréliminer en profondeur l'excès de sébum, mais aussi les résidusde produits coiffants, la pollution, le tabac, bref toutes lesimpuretés qui s'y sont accumulées. La vapeur d'eau chaudepermet d'ouvrir naturellement les pores de la peau du cuir chevelupour une exfoliation en douceur.

Mais attention : une utilisation trop régulière d'eauchaude rendrait le cheveu plus poreux, tout en supprimant le sébumqui constitue son hydratant naturel. En éliminant les lipidesnaturels du cheveu, les cheveux deviennent alors secs, cassants etvont rechercher de l'hydratation à l'extérieur. Résultat, desfrisottis à la moindre humidité !

Il y a beaucoup de personnes qui lavent très souvent leur cheveuxà l'eau, personnellement je le fais 1 fois par semaine durant ladouche, le coiffage et le demelage est plus simple pour moi ensuite ;mais seulement quand je lave mes cheveux uniquement à l'eaucar il y a beaucoup moins de shrinkage que quand je fais ma routinecapillaire habituelle avec shampooings, après-shampooings etc.

Après avoir fini de laver mes cheveux à l'eau, je met une huilelégère comme l'huile de coco pour une étanchéité supplémentaire.

Je pense que j'ai tout dis. Si vous avez des questions n'hésitezpas ! On m'avait souvent demander de parler de la cure de sebum,j'ai un peu tardé mais mieux vos tard que jamais;). Comme voussavez,je pense, je me renseigne beaucoup avant d'écrire une partiedonc certains sujets peuvent prendre du temps à arriver mais c'estvraiment pour que mon contenu soit sûr à 100% et qu'ensuite onvienne pas attraper ma veste pour me dire que vos cheveux sont tombésà cause de mes méthodes. Aussi, quand je donne des méthodes, jeles teste toujours et je demande à des amies de tester aussi poursavoir si le résultat peut être différent.

 bisou