Guía para meditar

Este libro es un tutorial para aprender a meditar correctamente. Tanto si quieres hacer meditación normal, como si quieres hacer meditación espiritual, este libro te enseñará lo más básico para que puedas empezar cuando quieras.

Al principio puede resultar aburrido y difícil, pero cuando sepas meditar te va a encantar, es muy agradable y ayuda a liberar tensiones.

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