Carne
A muchxs les gusta la carne pero tenemos que saber que la carne también engorda aunque es muy buena para la salud
Lo siento si digo algo mal pero yo soy vegetariana y nose mucho sobre esto
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Trata de consumir menos carne roja ya que esta te hara engordar un poco mas
Puedes remplazar la carne por pescado/mariscos es muy saludable y te engordara menos que la carne
Eres unicx ☆
