Shifting Günlüğüm

Methodlar 6:Elevator Methodu

Rahat edeceğiniz bir pozisyonda uzanın.Kendinizi 50-100 katlı bir binanın asansöründe hayal edin.Asansörün zirvesi gitmek istediğiniz gerçekliktir.Asansör zirveye çıkana kadar olumlamaları tekrarlayın.
Zirveye ulaştığınızda kendinizi ne zaman hazır hissederseniz o zaman asansörden çıkın.
Asansörden çıkınca istediğiniz gerçekliğe gitceğinizi düşünün.
Gözlerinizi açın, yatağınıza gidin ve methodu yaptığınız pozisyonda uyuyun.
Uyurken, istediğiniz gerçekliği düşünürseniz daha başarılı olabilirsiniz ;)