Shifting Günlüğüm

Methodlar 13:Alice Harikalar Diyarında

Ulan neredeyse Her Şeyin Bedeli'ne yazıyordum awsu

Sırt üstü rahat olduğunuz bir pozisyonda uzanın.Gözlerinizi kapatın ve kendinizi bir ağacın altında hayal edin.Orayı hissetmeye çalışın.Kendinizi hazır hissettiğinizde istediğiniz gerçeklikten birinin sizden koşarak uzaklaştığını sizinde onu takip ettiğinizi düşünün.O kişinin çukura atladığını ve sizinde arkasından atladığınızı düşünün.Atladığınız çukurda bir kapı ve bir anahtar olduğunu hayal edin.İstediğiniz gerçeklikten o kişinin size eve gitmeye hazır mısın dediğini düşünün.Hazırsanız beraber o kapıyı açın.Açtığınız kapı, istediğiniz gerçeklikteki yatak odanıza açılsın.Orada istediğiniz gerçeklikteki görünüşünüzün yatakta yattığını düşünün.Kendi bedeninizden çıkın ve o bedene yerleşin.Bunu gerçekten hissetmeye çalışın.

İstediğiniz gerçeklikteki yaşayacağınız olayları düşünerek ve olumlamaları tekrarlayarak uyuyun.