Journal d'une Anonyme

Les nuits troubles

J'avais pas trop la tête a écrire ces temps ci. Peut-être la flemme ou le manque de courage. Après ma séance avec la psy, l'envie m'as soudainement pris de continuer. Il faut que j'arrête d'être trop méthodique selon elle et laisser les choses venir telles qu'elles sont.
La solitude est de plus que jamais présente dans ma vie, mais ça m'ennuie pas , bien au contraire, être seule face à soi-même bin ça fait du bien.
Toute cette semaine, une insomnie est tombé sur moi, impossible de fermer les yeux. Pas parce que je n'avais pas sommeil , mais parce que j'avais une peur de je ne sais quoi et c'est comme ça que j'ai passé des nuits avec la lumière allumée de partout chez moi. C'est juste impressionnant comment des sensations du passé peuvent venir a tout moment nous hantés au point de ne plus faire la part entre la réalité actuelle et le vécu passé.
Alors en écrivant, je me trouve pitoyable ça me fait limite rire, mais me lever quasiment tout les une heure et vérifier que tout est fermé alors que ma conscience n'arrête pas de me marteler que j'exagère,  qu'il n'est pas possible qu'une personne tombe du ciel juste pour me faire du mal, c'est tellement absurde comme situation.

Le psychique est vachement plus fort que tout, et je me rend de plus en plus compte. En un déclic,  hop, je me retrouve transporter dans une vie passée,  dans un contexte qui n'existe plus et malgré la logique ça ne cesse pas.

K. la guerre c'est fini, les massacres c'est fini, les cris et les morts c'est fini! ça n'existe ni dans la pays que t'as quitté et ni dans le pays où tu vis maintenant.

Parfois , je me dis que c'est une certaine culpabilité qui me reste, avoir la chance de partir tout en laissant d'autres mourir. Mais j'étais juste une enfant, qu'est-ce que j'aurai bien pu y faire ?