كل مايخص الفتاة المسلمة على الطريقة الكورية

💫روتين شتائي في البيت 💫

⁦☘️⁩🍇🌿⁦☘️⁩🍇🌿⁦☘️⁩🍇🌿⁦
________
✨لنبدأ.....
اليوم ، ساقدم لكم روتين كيوت لقضاء يوم مريح في البيت

⭐استيقضي باكرا لاستغلال كامل اليوم و اكتساب قدر كافي من النشاط

⭐افتحي نوافذ غرفتكي

⭐اشربي كأسان من الماء الدافئ

⭐ نظفني ورتبي غرفتكي

⭐و قومي ببعض الحركات الرياضية البسيطة

⭐تحممي جيدا بالماء الساخن و دلكي جسمك لارخاء العضلات و تخلص من التشنجات

⭐و اعتني ببشرتك جيدا

⭐فرشي الانسنانك و لا تنسي استعمال خيط الاسنان و غسول الفم

⭐جففي جسمكي جيدا و رطبيه

⭐ارتدي بيجاما كيوت ، ناعمة و مريحة

⭐اعدي فطور صباح متوازن و تناوليه على السرير مع اللعب بالهاتف
🐇🐇🐇🐇🐇🐇
⭐جربي اكلة جديدة

⭐قومي بعمل ماسكات للبشرة

⭐عقمي ارضية غرفتكي

⭐ و اوصيكي بالصلاة ، الصلاة ثم الصلاة

⭐شغلي القران لإراحة اعصابك

⭐سبحي و استغفري و صلي و سلمي على رسول اله (صلى الله عليه و سلم)
كثيرا
🌷🌷🌷🌷
سيعود عليكي ذلك بالراحة النفسية
🌷🌷🌷🌷
⭐غيري الشراشف و الاغطية و ضعيها في الغسالة

⭐اقرأي كتبكي المفضلة

⭐ خذي قسط الكافي من النوم

⭐حاولي عدم التواصل مع من يزعجكي

⭐ابحثي عن مكان سري  من بيتكي بعيد من الانظار و اسرحي بخيالك

⭐تعاملي باجابية

⭐اجلسي قليلا اما النافذة او البلكون او الحديقة او اي مكان به هواء نقي و بعيد عن الانظار و يعمه الهدوء

⭐تجنبي المكياج و عوضيه بالمنتجات المغذية للبشرة

⭐قومي بهوايتك ✨الهواية✨ بشكل ادق هي :  فعل يهواه المرء و يقوم به بكل حب و يفرح بفعله حتى و ان كان شاقا

⭐ حظري احد السوائل الساخنة المفضلة لديك مثلا حليب الشوكولا ، الفراولة ، الفانيليا، الموز ....
او شوكولا الساخنة
او بعض الاعشاب مثل مشروب النعناع

⭐تابعي مسلسلكي المفضل
💜مسلسلي المفضل هو اسطورة البحر الازرق 💜
💞💞💞

💙و اهم نصيحة باتعدي عن الناس و بالاخص المزعجين💖

💖و اريحي لسانكي من الكلام  💖

💘 و افضل و اجدر  من تستطعين التوجه له بالكلام و دعاء هو الله

💟💟💟
اعلمي يقينا ان الله هو الوحيد الذي يريد لكي الخير
و ان الله سبحانه انعم عليكي و اعطائكي نعما لا تحصى و لا تعد
و لم ولن ينتظر منك المقابل
حتى العبادات التي امرنا بها هي لمصلحتنا نحن
لم يرد لنا سبحانه الا الخير
فلا تبخلي عليك بشكر على الاقل
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انتهى ....
امل ان معلومات اليوم قد  نالت اعجابكن
و لا تبخلن عني بفوت و الكومنت
فضلا و ليس امر
😻😻😻😻😻
وداعا
طبقوا هذه النصائح و خبروني باثرها عليكن
😘😘😘😘
😍😍😍😍😍😍