Eminim sizde benim gibi araştırmalar yapmışsınızdır."oha 10 günde 5 kilo bunu mutlaka yapmalıyım"diyip en fazla 3 gün dayandıktan sonra bırakmışsınızdır.Ve ya bugün fazla yedim diyetim zaten bozuldu en iyidi istediğimi yiyim diyip bütün dolabı silmiş süpürmüşsünüzdür.Ben böyle kaç kez yaptığımı hatırlamıyorum bile.
Şimdi öncelikle kaç kilo vereceğinizi düşünün.Hiç korkmadan karar verin.Siz niye istediğiniz kiloda olmayasınız ki.Eğer vereceğiniz kilo 6-7 kilodan fazlaysa bu kiloyu ne kadar diyet yapsanızda veremezsiniz.Bunun için yaşam tarzınızı değiştirmelisiniz.Merak etmeyin bu çok eğlenceli ve güzel olacak.
En başta yapmanız gereken şey karar vermek.Karar vermeseydim okumazdım herhalde demeyin.Böyle kararlarda 2 gün sonra pes edersiniz.Genelde insanlar olay yaşayarak karar verir.Biliyorum sıkıldınız ama benim karar verme hikayemide bir okuyun :)
Bundan 3 hafta önce pazartesi okul vardı.Ben 9. sınıfa gidiyorum ve ne yazıkki kilolarımda benimle beraber başladı liseye.Okulda sevdiğim bir çocuk var.10. Sınıfa gidiyor.uzun boylu zayıf.özellikle zayıf kısmına dikkat edin.Düşünün işte ben onun yanında nasıl yapılı şişman duruyorum.Onu sevdiğimi siz sevgili okuyucalarım hariç kimse bilmiyor.Ondan hiç hoşlanmadım,salak gibi şeylerle yanımdakileri kandırdım.O gün onun yanında 2 tane kız vardı ve kızlar birbirlerinden güzel ve zayıftılar.Üzüldüm kalbim çok kırıkdı.Dedim bana mı bakıcak onlar varken.Sonra eve geldim baya yemek yedim felan sonra yattım yatağa.Başladım düşünmeye.O çocuğu da düşündüm ama asıl düşündüğüm şey eğer hasta olup bayılırsam beni nasıl taşıycaklar.Hepimiz bir gün öleceğiz ve öldüğümüz zaman bizim tabutumuzu nasıl taşıyacaklar.öbür dünyada nasıl hesap vereceğiz.Allah hepimizi en ince ayrıntımıza kadar böyle güzel yaratmış ve bize böyle bir bedeni emanet etmiş.Ama biz emanete ihanet ediyoruz.Hangimiz öbür dünyaya yemeklerle gidecek.Hiçbirimiz.O yüzden artık zayıflama zamanı geldi.
Gelelim irademize.Biz onu yöneteceğiz o bizi değil.Biz yöneticiyiz o değil.Biliyorum zorlanacaksınız benim gibi ama karşılığını er yada geç alacaksınız.Ve eğer şimdi başlarsanız er olur.Ama sonra başlarım derseniz geç olur.Hatta belki olmaz bile.
Ha bu arada kilo vermek ve incelmek aynı sey değil.Kilo vermek için deyet yaparsınız,az yersiniz kilonuzu verirsiniz.Ama incelemezsiniz.İncelmek için spor şart(ığğ zor ve sıkıcı) dediğinizi duyar gibiyim çünkü bencede öyle :D
Sizi seviyorum...
Fat girl
