Herkese selammm :D
Artık karar vermişsinizdir.Bu yüzden bu güzel ve bance eğlenceli olan yola adım attınız :D
O yüzden artık tavsiyelere başlıyalım.
#KENDİNİZİ YASAK YAĞMURUNA TUTMAYIN...
Bunu yemiycem,onu yemiycem olayı yalan.Eğer hepsini bir arada aynı anda kısar ve yasaklarsanız beyninizde dolanır.Aklınızdan çıkmaz.Yavaş yavaş kısın kendinizi.Mesela ben en başta dedim ki makarna yemiycem.Annem makarna yaptığı zaman yemedim.Sonra dedim pirinç pilavı yeme.Yine yemedim.Tabi 1 hafta makarnayı kestim sonraki hafta pilavı kestim.İkisini bir arada bırakmaya çalışırsanız canınız onu ister aklınız onda kalır.Şimdide akşamları az yemeye başladım.Ben akşamları o kadar çok yerdim ki 3-4 tabak bana azdı.Şimdi 1 tabak çorba yanında da yemek.Eğer çorba yoksa o akş hangi yemek varsa ondan 1 tabak yiyorum.
#Spor :(
Biliyorum özelliklede egzersizleri kötü buluyorsunuz.Çünkü bende öyle buluyorum ama bütün egzersizler sıkıcı değil.Ben dans ediyorum ama öyle 1 saat filan beceremiyorum.5-10 dk bana yetiyor.Zıplamak en sevdiğim şeylerden biridir.Hem boyunuzu uzatır hem de spor yapmış olursunuz.Vee ip atlamak.Çocukluğumdan beri çok severim.Eğer odanız size aitse çok şanslısınız.Maksimum 5 lira tutar bir ip.Ayrıca internetten araştırın doğru ip atlama yöntemleri diye.Doğru bildiğiniz atlama şekli yanlış çıkacak eminim.
¥ Eğer isterseniz bir dahaki bölümde egzersizlerden bahsedebilirim.
Umarım vote ve yorumlar artar.
Sizi seviyorum...
Fat Girl
