terkadang seseorang sangking sudah terlalu lelah dengan keadaan, sudah bener bener cape banget, udah ga tahan dengan orang sekitarnya, dia bisa berfikir untuk melakukan self harm artinya kecelakaan diri dia sendiri. self harm juga terjadi karena Penyalahgunaan obat-obatan dan alkohol. Mendapatkan intimidasi dari pihak tertentu. Adanya tekanan di sekolah atau tempat kerja. Pertengkaran membuat masalah hubungan dengan keluarga, teman, atau kekasih. Bukan tidak mungkin jika lama kelamaan orang yang melakukan self harm, akan mengalami gangguan emosi. Mulai dari mati rasa secara emosional, mudah tersinggung, depresi, bahkan merasa semakin cemas, terutama bila tidak mampu melukai diri
旦 Bagaimana Cara Mengatasi Self Harm?
𖣠 1.Mencari Tahu Penyebabnya.
𖣠 2. Berbicara dengan Orang yang Paling Dipercaya atau Psikolog. ...
𖣠 3.Mencari Cara untuk Melepas Stres. ...
𖣠 4. Temukan Perilaku Pengganti. ...
𖣠 5.Berolahraga.
𖣠 6. mencari kesibukan atau hobi yang baru.
✦ mygirls ✦
KAMU SEDANG MEMBACA
║My Girls
Non-Fiction[Attention⚠️no plagiatan please] *** Forum ini tentang gadis/wanita, tips kecantikan, kutipan, dan lainnya *** [HIGHES RANK IN 2021] 🩹 ─ #skincaretips 🩹 ─ #skinfacts 🩹 ─ #beautytips 🩹 ─ #skincareroutine 🩹 ─ #selfcare 🩹 ─ #selflove 🩹 ─ #po...
