O diagnóstico da ansiedade é realizado pela análise clínica com um médico psiquiatra, o qual verificará os sintomas apresentados pelo paciente. O tratamento consiste, principalmente, em psicoterapia, sendo que, em alguns casos, a administração de medicamentos pode ser recomendada. No entanto, é importante destacar que o uso de medicamentos só deve ser feito mediante prescrição médica.
Ioga, técnicas de relaxamento, acupuntura, musicoterapia, por exemplo, são atividades que podem auxiliar no tratamento da ansiedade.
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Um pouco sobre Ansiedade
Non-FictionCom está pesquisa, espero que o meu público, seja público alvo ou não, além dos conhecimentos e das informações dadas, desenvolva um autoconhecimento para prevenir a nossa geração desse transtorno, o mal do século.
