Hoy me sentí más o menos. Hace un rato me pese y subí de peso, ahora entiendo porque me veía más grande. Me siento mal, siento que como demasiado y otra vez pienso en dejar de comer. Inconscientemente comienzo a pensar en comer cosas que no tengan muchas calorías , lo que voy a dejar de comer por un tiempo y así. Siento que todo el ejercicio que estoy haciendo es nulo, aún cuando como saludable y ver que subí de peso me destruye mentalmente. Simplemente no quiero subir d peso, estaba cerca de mi peso ideal , tal vez si tan solo hubiera aguantando más el hambre llegaría a mi peso ideal. Ahora arruine todo el progreso, mientras más miro mi cuerpo más crece, odio como se me veía la ropa hoy.
El martes una amiga me saco una foto, no me incómoda como se veía mi cuerpo, de hecho me sentía bastante cómodo. Ahora me tomo una foto y me veo más grande, simplemente horrible ¿cómo hice para subir 10 kilos en dos días?
Sinceramente espero despertar y desayunar lo que yo quiera , no lo que se que tiene bajas calorías pero mi subconsciente ya me está diciendo lo que coma para no subir y lo que tengo que hacer.
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