40 طريقة لجعل حياتك افضل

4.7K 299 22
                                    

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقة للمشي.. وأنت مبتسم. 2- اجلس صامت ًا لمدة 10 دقائق يومي ًا. 3- خصص لنومك 7 ساعات يومي ًا. 4- عش حياتك بثلاثة أشياء: الطاقة+ الحماس+ العاطفة. 5- العب ألًعاب ًا مسلية يومي ًا. 6- اقرأ كتبا أكثر من التي قرأتها من السنة الماضية. 7- خصص وقت ًا للغذاء الروحي: صلاة، تسبيح،.. 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت السبعين عام،
وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام. 9- احلم أكثر خلال يقظتك. 10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية، واقتصد من الأغذية المعلبة. 11- اشرب كميات كبيرة من الماء. ً 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا. 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة. 14-انَسالماضي،َّولاتذّكرشريك حياتك بأخطاءقد،لأنها قد مضت
سوف تسيء للحظات الحالية. 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك.. ووفر طاقتك للأمور
الإيجابية.
16- اعلم بأن الحياة مدرسة.. وأنت طالب فيها.. والمشاكل عبارة عن
مسائل رياضية يمكن حلها.
17- ُك ْل إفطارك كالملك.. وغداءك كالأمير.. وعشاءك كالفقير.. 18- ابتسم.. واضحك أكثر. 19- الحياة قصيرة جد ًا.. فلا تقضها في كره الآخرين. 20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجدية.. كن سلس ًا وعقلاني ًا. 21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات.. (حاول
أن توافق على الخطأ). 22- ان َس الماضي بسلبياته، حتى لا يفسد مستقبلك. 23- لا تقارن حياتك بغيرك.. ولا شريك حياتك بالآخرين.. 24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (هو أنت!!). 25- سامح الجميع من دون استثناء. 26- ما يعتقده الآخرون عنك.. لا علاقة لك به. 27- أحسن الظن بالله. 28- مهما كانت الأحوال.. (جيده أو سيئه) ثق بأنها ستتغير. 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك
اعتن بهم. 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال. 31- الحسد هو مضيعة للوقت (أنت تملك جميع احتياجاتك). 32- الأفضل قادم لا محالة. 33- مهما كان شعورك.. فلا تضعف.. بل استيقظ.. وانطلق.. 34- اعمل الشيء الصائب دائ ًما. ً 35- اتصل بوالديك.. وعائلتك دائما. 36- كن متفائًلا.. وسعيد ًا..
37_ اعطي كل يوم شيئآ مميزآ وجميلآ للاخرين
38- احفظ حدودك.. 39- عندما تستيقظ في الصباح.. وأنت على قيد الحياة.. فاحمد الله على
ذلك.. 40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم (اعملوا تاگ )
انظر الى يومك على انه لوحة فنان بيضاء فأن عشت يومك بسلبية
متقبلا كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك... فسوف تجد -في الغالب- على لوحتك فوضى... وليس فن ًا كما هو المفترض أن يكون.

قصص علمتني الحياةحيث تعيش القصص. اكتشف الآن