Físico saudável, mente doentia

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A depressão é uma doença genérica, não existe pessoas específicas para ter depressão, existe muitos ricos deprimidos, seja pelo excesso de trabalho ou da ausência do sentido de viver, o mesmo se aplica à pobres e de classe média.
Muita gente me fala "você é saudável, tem casa, comida, uma família, sua depressão é uma ingratidão". Ja deveria estar acostumado com a incompreensão alheia, mas até hoje me surpreendo com o que as pessoas falam sobre suicídio e deprimidos. É que eles não sentem na pele. Como se não bastasse, ainda tenho de aguentar isso de meus "amigos", que, hoje, não mantenho mais contato por este motivo, ja fui chamado de fraco, me caracterizaram como vítima, falando que sou triste ou tento me suicidar para chamar a atenção. Gente, depressão é uma doença que deve ser levada a sério, eu como admirador de psicologia, irei dar uma breve explicação da causa da depressão.
Excesso de negativismo. Se o nosso cérebro libera muitas neurotoxinas classificadas como negativas (tristeza, angústia, melancolia etc...) acaba quebrando o equilíbrio, assim, as neurotoxinas positivas (felicidade, euforia, alegria etc...) não são mais liberadas. Esse é um resumo básico sobre a depressão. É como muitos dizem, "O nosso pior inimigo é nós mesmos". Eu me culpo, pois tudo isso foi obra de minhas escolhas, culpar a sociedade, familiares, amigos, não vai resolver, só vai gerar outro sentimento negativo : rancor.

Sentimentos de um SuicidaOnde histórias criam vida. Descubra agora