Nocturna memte

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Lo peor  de no poder dormir es  tener sueño,
No se porque me pasa, no se porque siempre vuelvo al mismo pozo y me hago pequeña y los pensamientos  me devoran,el miedo de no saber qué pasa té asfixias. aveces  quiero que pare y ser "normal" poder  dormir y que la cabeza no te de mil vueltas, que deje de presionar, que deje de molestar los pensamientos.
hoy debía ser un día para mi, el cual iba aprovechar, pero son las 8 de la mañana y aún no pude pegar un ojo, es que  me hago la cabeza con cosas que no puedo solucionar en ese momento  y necesito un abrazo, un aliento porque mi voz interna me está atacando  por dentro y no puedo escuchar nada bueno, nada de nada solo miedo. ver el sol salir cuando no dormiste nada puede significar un alivio porque la noche ya se fue y los monstruo se van a dormir, pero   aveces desespera porqué ya es el día y no pude dormir y aún así los monstruo están se han aferrado a mi mas de la cuenta, quiero dejar de pensar y no puedo, quiero solo dormir, quiero dejar de tener estos episodios, pero ahí están atacando  a mi cordura y me duele la cabeza me siento mal, mi humor estar hecho mierda y hay que seguir, pero ya no quiero comenzar un día más, solo quiero dormir ...

Carta a mi psicóloga.

Esto no es un poemas, pero es el alma gritando  desvelada...
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