Ад худеющей/дневник похудения

2 день

Сегодня я немного по продуктивнее. Я проездила на велике час (-379 ккал). Ела я сегодня шаурму (230 ккал) честно я не пытаюсь мало есть оно само как-то завтра иду гулять будет может сьем всю колорийку. В основном я пью чай и воду. Кстати, не могу сказать свой вес т. к не взвесилась утром. Завтра взвешусь и скажу итак планы на завтра сделать одну тренировку и йогу если смогу и если вообще на грузить себя тренировками то и тренировку от отеков.
Всем спасибо за прочтение!