Her zaman yemeklerden önce bir bardak su için.
Bu vücudunuzun susuz kalmasını önlediği gibi tok kalmanızı bu sayede aşırı yemekten kaçınmanızı sağlar.
1)
Her zaman yemeklerden önce bir bardak su için.
Bu vücudunuzun susuz kalmasını önlediği gibi tok kalmanızı bu sayede aşırı yemekten kaçınmanızı sağlar.
