La piel y la alimentación.

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Mucha gente piensa que  comer chocolate y alimentos grasos hacen que salgan más granos.

Sin embargo,según algunos médicos,la alimentación no influye directamente en el estado de la piel.

En cualquier caso, nunca está más de prestar atención a lo que sucede con el cuerpo.

Si siempre te salen granos después de ingerir un determinado alimento,deja de tomarlo durante una temporada y espera a ver qué pasa.

Lo mejor para tener una piel bonita es beber muchísima agua.Así se limpiaran las impurezas y tú cutis estará  hidratado de una manera muy sana. También es recomendable beber agua de coco todas las mañanas si es que tienes la oportunidad de conseguir este alimento.

Pero supongamos que bebés mucha agua,te alimentas de forma saludable y haces ejercicio.Y sin embargo por la mañana tienes un enorme grano en la nariz.

¿QUÉ HACES?

Bueno,puedes esconderse en casa y ver la tele todo el día.No,en serio,busca un poco de maquillaje y olvida el asunto.Y recuerda,en lo que a la piel se refiere,quizá  pierdas alguna batalla...¡Pero al final vencerás!

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