Diário de Uma Dieta

TPM + Semana Santa

03 de abril 2016

Querido diário, eu pequei e pequei feio.
Eu consigo entender que durante a TPM é incontrolável ficar sem comer um doce. Mas a pior parte é que pra mim é mais da tarde pra noite e ainda entra o jantar.
Então pra completar minha TPM veio uma semana antes da semana santa. E como semana santa é um feriado em família, mamãe sempre com suas comidas calóricas, eu tentei ficar só na introdução, mas aí ela vem com o clímax o desenvolvimento e o final do livro...kkkk
Eu tô rindo, mas com tanta tristeza. Engordei 3kg.
Sabe o que é você passar de um a dois meses para emagrecer 3kg? Como pode uma pessoa só engordar isso tudo em menos de 15 dias!? Aí meu coração.
Quando eu subi na balança eu ri, pois pensei "devo estar com uns 70", mas a balança mostrou só 68. Só!
Eu vi que mesmo não sendo os 70 o deslize foi inesperado, e tinha que renovar as compras.
E mais uma vez reiniciar a dieta, e comer nas horas certas, sem guloseimas, sem massas, legumes e chá.
Eu descobri sem querer que eu tenho facilidade pra emagrecer se eu não jantar à noite. Mas se eu fizer isso acho que vou morrer de chorar, e eu já fiz isso e chorei demais, a minha barriga ardia e eu chorando " não vou comer, não vou comer". Nunca mais faço isso.
Detalhe, já é 1:30h da madrugada, meu bebe já dorme e eu estou sem sono. Eu comi uma tapioca com café 17:30, minha última refeição foi um sanduíche de pão integral com requeijão e presunto acompanhado de um suco de beterraba com acerola às 22h.
E se eu não tivesse comido nada, mesmo que o jantar fosse as 20h, estaria sendo uma tortura.
Já me bateu a vontade de comer de novo e eu bebi água. E nesse momento eu vou dormir.
Boa noite!