BÁLSAMO DE SABIDURÍA

Maravillosa música

La música

Enciende nuestras emociones a través de recuerdos variados. Escuchar música es una de las pocas actividades que implican el uso de todo el cerebro. Es intrínseca a todas las culturas y puede tener beneficios sorprendentes al escucharla.

Un reciente estudio ha comprobado que el ritmo musical, las melodías y la armonía musical estimulan varias áreas particulares del cerebro, lo cual sugiere que la música puede ser utilizada para ayudar en casos de problemas del habla y en varios tipos de problemas intelectuales vinculados a la vez con el cerebro y con los sonidos.

Los efectos curativos de la música se conocen desde tiempos inmemoriales. La musicoterapia es el uso de la música para mejorar el funcionamiento físico, psicológico, intelectual o social de personas que tienen problemas de salud o educativos.

Es eficaz para el dolor. Reduce la presión arterial. Acelera la recuperación después de tener un accidente cerebrovascular. Aumenta tu inmunidad y el rendimiento de la memoria, el aprendizaje y el coeficiente intelectual. Mejora la concentración, la atención, el movimiento y la coordinación del cuerpo. Es buena para dormir y relajarse. Controla el estrés, reduce la sensación de fatiga y la ansiedad. Cuando se escucha el cuerpo libera dopaminas, que causan esa sensación de placer y satisfacción, e incitan a las personas a alcanzar los objetivos. También endorfinas, que generan bienestar.

Quizás en alguna oportunidad de nuestras vidas hemos podido sentir cómo una pieza musical nos puede traer un precioso recuerdo y hacernos sentir mejor, o tal vez hemos tarareado a nuestros hijos alguna melodía para calmarlos o dormirlos, o aún en nuestros momentos de soledad, de euforia o de depresión, una canción ha sido nuestra cómplice y compañera

Si hay música en tu alma se escuchara en todo el universo