Maneiras de melhorar a memória

9. Faça ao contrário

Por exemplo, se você é destro, escove os dentes com a mão esquerda e vice-versa; faça o mesmo ao se pentear; ao usar talheres. Leia um trecho de trás para frente, conte em ordem decrescente, mude o relógio de pulso para o outro braço e veja as fotos de cabeça para baixo. Por mais idiote que isso pareça, acredite ou não, é um ótimo exercício para manter seu cérebro desperto.