Moje těhotenství a doba po porodu

Část 6-Jóga

Už od začátku těhotenství jsem chtěla aby byla moje miminka zdravá. Pila jsem tehotenske čaj.Jedla GS Mamavit ,hodně zeleninu ,ryby. 

Doktor říkal,že jestli chceme aby holky zůstaly hlavickama dolů, tak máme začít cvičení např. Jogu.

A tak jsme začali od 6.měsíce chodit na cvičení pro maminky co čekají vicercata,

na tehotenskou jogu a cvičili jsme doma co jsem vycetla na internetu.

Byla jsem na tom líp jak psychicky tak i fyzicky a holčičky se víc hybali,ale bála jsem se že se otočily. 

V 7měsíci(Jo beru to rychleji)jsem šla ke své gynekoložce.

Ona:Paní Toklová ,vaše dcery jsou pořád hlavičkou dolů. 

Já;Tak to je v pořádku a něco nového?

Ona:Ano,sestoupily níž což je pro spontálnì porod pozitivní

Já:Takže když se nic nestane porodim normálně. ?

Ona:Ano,a teď vám dám papíry pro matriku že Nathaniel je otec ,sice by je vám tam dali ale doma si je můžete vyplnit v klidu a budete to potřebovat u porodu.

A pak jsme ještě povídali a šli jsme domů. Další díl :Poslíčci