Man sollte mindestens 3 Liter Wasser pro Tag trinken, da es auch beim Abnehmen helfen kann und man dadurch 100 Kilokalorien pro Tag verbrennt. Außerdem hilft Wasser bei der Fettverbrennung. Pro Jahr nimmt man über 5 Kilo ab.
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Abnehmtipps 💕
RandomHier werde ich einige hilfreiche Abnehmtipps reinschreiben und hoffe das euch das Buch gefällt.... Wer jedoch nichts von Tipps o.ä. hält, sollte das Buch nicht lesen. Außerdem schreibe ich das Buch nicht, um Menschen zum Abnehmen zu zwingen oder zu...
