Fat Zaki

Chapter 13

"One more thing, you should do something about yourself"

Do something about myself?

"What do you mean?"

"Gaga ka talaga. You. Your body. Your weight, you should do something about that. Tanggalin ang mga walang kwentang fats sa katawan para pak na pak!"

"Di ko ata keri mag diet, ni hindi nga kumain ng kanin sa isang araw parang hihimatayin nako e"

"No. Wag kang nega ano ganun ganun nalang? Wala pa nga tayong nauumpisahan give up kana teh? Banamanyan!"

"Anong tayo sinasabi mo jan?"

"Tayo as in Us. Tutulungan kita mag diet, mag gym, mag maintain ng healthy life style. Tatanggalin natin yang mga lintik na fats na yan akong bahala sayo" pumapalakpak pa sya. Weird.

"Okay" speechless ako kaya ko ba? Baka isang araw palang mamamatay nako agad?

"Bukas lets start your first session. Give me your phone number" at nag exchange kami ng numbers.

Sunday

Sam: Meet me at the nearest 7/11 kanina pako dito san ka na?

Me: teka on the way na nag take out lang ng cheesy burger sa McDo

Sam: ano ba naman yan Zak, magda-diet ka nga diba tsked

Me: hinahanda ko lang yung sarili ko baka alam mo na himatayin ako sa sobrang gutom hehe

Sam: whtvr sige bilisan mo

At andito na kami sa gym na sinasabi nya. Wow ang ganda at ang laki ng gym at updated yung mga equipments naeexcite tuloy akong mag work out.

"Coach this is mg friend Zaki" ipinakilala nya ko sa kaibigan nyang trainer. "Coach, gawin nating ang lahat para pumayat po tong friend ko ha"

"Sure thing. Kaya natin yan basta walang susuko Zaki ha? Tutulungan ka namin netong friend mo" at nag high five pa sya saken. Psshhh "Okay wear your gym outfit, we'll start at 10 mins" at kanya kanya na kaming bihis ng friend ko. Tinawag na kami ni Coach pero bago ako pumunta kumagat muna ako sa cheesy burger ko.

"Okay lets start. First thing we do is just simply warm up. Gayahin nyo muna ako. And then after that rest atleast 10 mins tapos we'll proceed to another level." Yung utak ko wala sa gym eklavursh nasa pagkain nakatutok.

"Haysss ano kayang ulam namin mamayang gabi, sana masarap yung niluto ni Manang"

"Hoy Zaki may sinasabi ka jan?"

"Huh? Ah wala sabi ko ang saya mag gym" at nagtatalon-talon nako. "Grabe sobrang nakakapagod naman to coach! Ayoko na"

"Zaki umpisa palang yan what more kung nag proceed na tayo sa next level? Kaya mo yan" tsk sana coach sana

"Go Zak jump jump!" Baliw tong babaeng to

"Ano ako aso?" At tumawa lang si gaga

Natapos na yung sessions. We do the cardio exercise, steady state exercise, at resistance exercise. Parang malalagutan ako ng ulirat sa ginawa namin.

#KapitLangZaki
#NoToLintikNaFats

Seriously ang hirap talaga mag diet, mag regular exercise, mag gym ghad! I remember nung nag gygym sesh pako halos malagutan din ako ng hininga HAHAHAHA pero dahil sa motivation ko pumayat nako. Yeheeeyyyyy kaya mo din yan Zaki pawir!