El Mundo de los Introvertidos

Relaciones Románticas

Los introvertidos, como cualquier ser humano, tienen el deseo de amar y ser amados. Si encuentran una persona que los aprecie por quienes son, con la que se sientan cómodos y por quien sientan algo, seguramente decidan comenzar una relación. La introversión no implica una barrera para tener una relación romántica, de hecho, podría suponer que varios de los que están leyendo este capítulo tienen o han tenido una pareja.
Sin embargo, aunque la introversión no implique un impedimento para tener una relación, sí puede traer consigo ciertas necesidades especiales que un introvertido tiene para llevar una relación saludable.
Este capítulo no está dedicado a ustedes, queridos introvertidos. Está dedicado a sus parejas o a cualquier persona (quizás extrovertida o ambivertida) que esté leyendo esto y tenga una relación romántica con un introvertido y necesite saber estas 10 cosas que un introvertido necesita en una relación.

1. Mantener conversaciones significativas
Los introvertidos generalmente buscan profundidad en sus parejas, alguien que les siga el hilo de la conversación cuando hablan acerca de posibilidades, teorías, ideas complejas, pensamientos profundos o alguien con quien puedan filosofar sin que su mente sea limitada. Si hay algo de lo que los introvertidos nunca se cansan es el mero entretenimiento que las ideas traen consigo, generalmente esperan y disfrutan llevar una conversación basada en preguntas abiertas en lugar de las que se responden con monosílabos (porque seamos sinceros, las conversaciones triviales que se basan en preguntas triviales son sumamente tediosas).
[Para los que quieran conquistar a un introvertido; lo mejor es iluminarle con tu sabiduría y conocimiento. Después de todo, la inteligencia es atractiva].

2. Pasa tiempo en ambientes menos estimulantes
Los introvertidos son sensibles a los estímulos externos y un ambiente con muchos estímulos puede resultar agobiante y puede generar incomodidad o ansiedad en ciertos casos. En lugar de ir a fiestas con muchas personas o lugares muy sociales, los introvertidos prefieren pasar el rato con pequeños grupos en lugares tranquilos.
En realidad no se trata mucho del lugar, sino de la persona con la que han decidido pasar tiempo y qué tan cómodos se sienten con esa persona en ciertos ambientes.

3. Toma las cosas con calma
A paso lento pero seguro se gana la carrera hacia el corazón de un introvertido. Ellos son sumamente cuidadosos respecto a quién dejan entrar a su vida y más aún a su corazón; por eso tienden a recopilar la mayor cantidad de información posible antes de demostrar más afecto hacia una persona.
Aunque el dominio propio de los introvertidos puede hacerlos parecer superficialmente menos emocionantes, hay mucho (y en serio mucho) más que pueden ofrecer en una relación que no está basada en decisiones impulsivas o meramente emocionales.
Los introvertidos por lo general buscan estabilidad y confidencialidad en una relación, alguien en quien puedan confiar, y no alguien que se deje llevar por las hormonas.
[Por eso no se deben mal interpretar las cosas cuando un introvertido no demuestra mucho afecto en la primera cita]

4. Sé sensible y comprensivo
Como ya sabemos, la mente de los introvertidos es introspectiva, es decir que todas las emociones, los pensamientos, las opiniones o cualquier otro estímulo permanecen en la mente, dan vueltas y vueltas y no no salen a menos que sea estrictamente necesario. Esto ocasiona que los introvertidos embotellen las cosas y las mantengan guardadas haciéndose daño o generando un agotamiento mental. Es por esto que los introvertidos necesitan una persona que sea sensible y considere sus sentimientos en lugar de empezar un conflicto (porque es precisamente lo que un introvertido quiere evitar). Esto no significa que los introvertidos sean débiles o que no puedan afrontar un conflicto, pero prefieren mantener la armonía si es posible y esto es más sencillo cuando la otra persona los escucha y respeta sus emociones o pensamientos.

5. Bríndale soporte mental
Los introvertidos son propensos a pensar o analizar en exceso. Es difícil para un introvertido permanecer en el presente cuando su mente está inundada de pensamientos y preocupaciones.
Los introvertidos generalmente no tienen la intención de hacerlo, pero esto puede crear distancia o malentendidos como resultado. Como consejo es bueno que (si estás en una relación con un introvertido) no te lo tomes personal. Lo más probable es que, en lugar de dudar de la relación, estén pensando en lo que va a pasar después, porque a ellos les importa cómo crecen sus relaciones interpersonales y además es probable que tengan muchas otras cosas en las que pensar.
En este caso es bueno jugar el papel de mejor amigo y brindarle apoyo, esto hará para ellos las cosas más llevaderas y te apreciarán más que nunca.

6. Lee entre líneas
Los introvertidos son muy sutiles, así que no tienden a flirtear directamente o a ser visiblemente coquetos. La manera en que se comunican es bastante matizada o indirecta. Como consejo es bueno prestar atención a lo que dicen y también a cómo lo dicen. A veces, incluso las frases más pequeñas pueden tener grandes significados.

7. Respeta su espacio
Aunque les agrades, te quieran o sientan algo por ti, los introvertidos necesitan su espacio. Ellos necesitan un poco de tiempo consigo mismos para recargar energía mental, así que es importante no estar sobre ellos todo el tiempo o sofocarlos; esto solo haría que sus niveles de estrés (o de ansiedad) aumenten y como consecuencia se encerrarían en sí mismos aún más, creando una barrera.

8. Pasen tiempo de calidad juntos
No se trata de la cantidad de actividades que los dos terminen haciendo, sino de la forma en la que ambos interactúan. Pasar tiempo de calidad con un introvertido es crucial porque, aunque parezca que ellos atesoran su soledad, al final del día también aprecian mucho las interacciones significativas con la persona que aman. Aprender a sacar el mejor provecho del tiempo que pasan juntos crea un vínculo fuerte entre ambos.

9. Acéptalos por completo
Vivimos en una sociedad que está obsesionada con la superación personal, siempre apuntando a "ser el mejor". Como introvertidos viviendo en un mundo hecho para extrovertidos, desde una edad temprana son vistos como individuos que deben ser moldeados y acondicionados para amar estar en el reflector, porque "ser mejor" tiende a traducirse como "extroversión", lo cual es sumamente denigrante cuando se es un introvertido.
Por eso, cuando un introvertido está tratando de construir y mantener una relación estable, lo último que quiere es ser visto como un proyecto en potencia o un algo que se puede reparar. En lugar de eso, al tratar con un introvertido, haz que se sienta seguro de sí mismo expresando claramente que lo amas por quien es en realidad.

10. No asumas
Siempre haz preguntas y haz especial énfasis en la comunicación con los introvertidos. Pueden ser lentos para revelar cosas porque, en general, la comunicación no se les da fácilmente y su silencio puede ser, con frecuencia, malinterpretado. Esto no quiere decir que sean incapaces de expresar sus pensamientos, pero un montón de conflictos potenciales pueden ser evitados mientras los alientes a conversar contigo.

Éstas fueron las diez necesidades que un introvertido tiene en una relación. A veces hay excepciones, pero los diez puntos mencionados son importantes para evitar relaciones tóxicas y mantener la salud mental en medio de los dilemas que la introversión trae consigo.
Si eres introvertido, ¿Crees que los diez puntos fueron acertados? ¿Agregarías alguno? Déjalo en los comentarios y si te gustó puedes mostrárselo a tu pareja o quizás te haya servido para conocerte mejor.

Antes que nada, el contenido del capítulo no me pertenece por completo, está basado del canal Psich2go. Aunque agregué algunas cosas la mayor parte es una traducción del vídeo "10 Things Introverts Need in a Relationship".
Si saben inglés y les interesan los vídeos de psicología, los invito a que se suscriban al canal, suben contenidos muy interesantes y en el futuro voy a publicar varios capítulos basados en más vídeos que me llamaron la atención y quiero compartir con ustedes.

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Espero que hayan disfrutado de este apartado y me disculpo por estar inactiva tanto tiempo. Subiré capítulos más seguido y también algunas anécdotas que tengo pendientes (/ ^-^)/

Aparte de eso, estaba pensando en hacer un Q&A, por si quieren dejarme preguntas en los comentarios o escribirme por interno. Las preguntas no tienen que ser necesariamente sobre mí, también pueden preguntar acerca de el tema de la introversión en general o cosas que les gustaría saber. Cualquier pregunta es válida, así que díganme si les gusta la idea y si no seguiré subiendo capítulos normalmente.

Eso es todo.

¡Hasta la próxima!

~Tam☕️~