Hayatina heyecan verecek bir hobi yada spor faliyeti yap
Örnegin sayalimmi beraber
1. Parasutle atlamak (olmeden once yapilmali ben yaptim ve harika bir duygu. Turk hava kurumu veriyor hemde kurs bedava idi)
2. Okculuk
3. Halk oyunlari
4. Dagcilik
5.... varsa aklimda baska bir extrem hobi yoruma yaz.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Psikologdan 101 Tavsiye
SonstigesDr. söyle şimdi ne yapmalıyım? Sorusuna cevap niteliģinde bir kitab Ruh Sağlığınız icin ilaç gibi tavsiyeler