12.11.2019

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weight: x

breakfast:
haferflocken mit milch und apfel

lunch:
Reisnudeln, Salat & Huhn
vietnamesische Suppe

dinner:
Reis mit Ei

snack:
apfel
sojamilch vanille

total: 1150kcal

note:
War mit Freundin von der Uni beim Vietnamesen essen. War ganz okay.

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