🌾🌼☆🌼🌾
«لمن يهمه»~
كتاب يضم الوصفات الطبيعية التي تعتمد منها علىٰ الأعشاب والخضروات والفاكهة والزيوت الطبيعية، أو ما يُعرف بالطب البديل، بعيداً عن الأدوية التقليدية والكيميائية والتي تسبب العديد من الآثار الجانبية وهي أكثر صحية🍋🍏٭˖◦
-بعض الوصفا...
1. العسل🍯 : العسل يتعزز نظام المناعة ويساعد على تقليل أعراض الانفلونزا العادية . كما أن له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للجراثيم التي يمكن أن تسرع عملية الشفاء . الطريقة : ببساطة تأخذ ملعقة واحدة من العسل مع كوب من الماء عدة مرات في اليوم. خلط ملعقة واحدة من العسل في كوب من الماء الساخن. ويمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون. وهذا المشروب مهدئ ويساعد على تقليل تهيج وحكة الحلق , و يشرب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم . خلط كميات متساوية من العسل وعصير البصل , واخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم ، حتى تذهب الانفلونزا . يمكنك أيضا الجمع بين ملعقة صغيرة من العسل مع أوراق الريحان الطازجة وتناوله مرة واحدة يوميا . ملاحظة!: يجب عدم إعطاء العسل للأطفال دون سن 1.
2. الليمون 🍋: الليمون له خصائص مضادة للبكتيريا و الفيروسات و الفطريات ، وخصائص مضادة للالتهابات التي تعمل معا لإضعاف فيروس الانفلونزا في الجسم وكذلك أعراضه المزعجة . الطريقة : يعصر الليمون في كوب من الماء الدافئ ويشرب منه . تفعل ذلك ثلاث أو أربع مرات يوميا حتى تهدأ الأعراض . إضافة عصير ليمونة واحدة صغيرة وملعقة من العسل إلى كوب من الماء المغلي. ندعه لبضع دقائق و يشرب مرتين يوميا لبضعة أيام . وضع قشر الليمون المفروم في كوب من الماء المغلي . ندعه لمدة خمس دقائق ثم يستنشق البخار ويشرب عصير الليمون الساخن هذا ثلاث أو أربع مرات في اليوم حتى تخف الأعراض .
3. الخردل🍂🌾 : الخردل يمكن أن يساعد في علاج أعراض الأنفلونزا إلى حد كبير لان له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات التي تساعد على الشفاء العاجل . الطريقة : عمل عجينة مع ملعقة من الخردل الجاف ، وأربع ملاعق كبيرة من الطحين بياض بيضة وقليلا من الماء الدافئ .وضع العجينة على قطعة قماش شاش نظيفة ثم وضع على قطعة قماش شاش آخرى زيت الزيتون على صدرك ثم وضع قطعه شاش الخردل عليها ثم إزالته بعد بضع دقائق ويغسل الصدر بقطعة قماش نظيفة مبللة بماء دافئ . في دلو كبير ، إضافة ملعقة واحدة من مسحوق الخردل لكل لتر من الماء الساخن و نقع قدميك في ذلك لعدة دقائق حتى يبرد الماء . هذ يحسن تدفق الدم إلى قدميك ويحسن الدورة الدموية ، مما يساعد على تخفيف الاعراض ويسريع عملية الشفاء . القيام بذلك مرتين يوميا .