Hypersensibilité: comment vivre avec

Les Émotions ça sert à quoi?

  Arg qu'est ce qu'elles peuvent nous fruster! Mais en fait elles servent à quoi, pourquoi sont elles là?

Spoiler: La survie.

  Au cas où vous l'ignoreriez nous sommes avant tout des animaux, fruits d'un long chemin d'évolutions. Mais le fait est là, nous sommes des animaux et nous avons imposé notre présence et notre pouvoir sur Terre et c'est pas pour rien qu'on se dit supérieurs aux autres espèces animales présentes sur notre jolie petite planète. On a bâti une société qui concerne les quatre coins du globe, de la plus profonde faille sous-marine au plus haut sommet de l'Himalaya, on a dompté les espèces les plus féroces des deux hémisphères et usons chaque jour de systèmes ingénieux pour se droguer à la dop... Améliorer notre qualité de vie.
 
  Mais c'est pas pour autant qu'on est dispensés de besoins primitifs de bêtes sauvages en pleine nature! Notre société s'est construite autour de besoins primitifs, boire, manger, respirer... Et on a plein de réactions chimiques et de neurones dans tous les sens qui permettent d'assurer qu'on reste en vie malgré nos petits corps fébriles au milieu des lions et des éléphants! 

  Alors un petit cours de science s'impose (oh noooooon. Bon ok je mets des repères):

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Le cerveau humain est constitué de trois grandes parties.

- Une partie centrale, appelée le "cerveau reptilien".

  Son rôle est d'assurer qu'on reste en vie, en bonne santé, prévenir le danger... Il se compose de nos instincts les plus primitifs et des nos comportements les plus bruts.

  Boire. Manger. Dormir. Respirer. Être en sécurité. Ces verbes à l'infinitif (et sans doute quelques autres) sont son langage. Le reptilien s'en fout mais à mort de ce que vous pensez de la théorie des cordes et encore plus de si vous êtes une bonne personne ou un monstre qui brûlera en enfer.

  Si le cerveau reptilien n'a pas ce qu'il lui faut, qu'il sent un danger, qu'on a très faim, très soif, qu'on est en train de s'étouffer, qu'on menace notre intégrité bref, que notre survie est en péril il va bloquer les deux autres parties du cerveau et leur envoyer des signaux pour qu'on règle son souci en premier.  Le cerveau reptilien c'est le chef, le grand maître, le PDG de l'entreprise Cérébrale, celui dont on ne peut pas se débarrasser.
  C'est simple sans lui on ne serait pas là.
  On lui doit les attaques de panique, les réactions démesurées ou encore le meurtre de son voisin par self défense. Retenez bien, le cerveau reptilien est incontrôlable, il veut quelque chose, il déploie tous les moyens pour l'obtenir. T'as pas mangé depuis trois jours hé ben t'as faim et tu pourras pas faire ton exposé super long sur Aristote. C'est comme ça.
  T'as beau dire à ta cousine que tu noie qu'il faut pas agiter les bras car ça alerte les voisins ben elle le fera quand même. C'est comme ça. C'est la survie.

  Tous les animaux ont un cerveau reptilien.

-Une seconde partie, le "cerveau limbique".

  Certains animaux autre que l'humain en sont dotés, surtout les animaux domestiques. 

  Celle ci concerne les émotions. Son rôle est de recevoir les signaux du reptilien et de nous faire ressentir des émotions qui correspondent à nos besoins afin de nous pousser à les satisfaire.  Avoir faim quand on manque de nourriture, nous rendre triste quand on a besoin de remettre sa vie en ordre, angoisser quand on sent un danger...

  Mais aussi de nous envoyer des émotions positives! De la joie, de l'amour envers ses proches quand notre cerveau juge qu'on est en sécurité avec eux justement pour qu'on y reste, du plaisir parce que c'est cool, de la sérénité... Ce mec me fait de l'effet? Limbique. Ce mec est grâce sympa et je l'aime? Message subliminal du limbique qui te dit REPRODUIS TOI BORDEL. Le reptilien parle de survie de l'espèce et de génétique, le limbique lui te dit AMOUR.