Significa centro de la percepción, te conecta directamente con el corazón para reconocer tu existencia, con el puedes entender mejor sobre el mundo que te rodea, aquí entras en contacto con sueños, sabiduría y fe es decir con cosas que no entran en el mundo material, tomando en cuenta que somos un cuerpo que lleva consigo un espíritu, con el hay mayor actividad en la clavidencia. Alta actividad: Podrías llegar a tener alucinaciones Baja actividad: Te sentirás confundido y dependerás de las creencias esperando que piensen en ti.
¿Por qué se bloquea? Ilusión. ¿Como desbloquearlo? Sentir que todo está conectado.
Color: índigo Sentido: intuición Metal: plata y plomo Nota musical: la Planeta: urano y saturno Elemento: luz Acción física: regulación del sueño Acción mental: intuición Acción emocional: claridad Acción interna: meditación
Cristales: Cianita y soladita. Aromas: Lavanda, menta y jazmín.
Frase: Mi tercer ojo 👁 influye en el conocimiento interior, acepto que soy un ser ilimitado e infinito, escucho mi intuición y le doy cabida en mi vida, yo encuentro sabiduría en el pasado y curación en el presente, soy un ser de luz y amor.
Afecta: Auto expresión. Percepción extra sensorial. Paz. Memoria. Intuición. Conciencia universal. Tranquilidad. Nariz. Orejas. Glándula hipófisis. Glándula pituitaria. Tercer ojo.
Ubicación :
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Siéntate con las piernas cruzadas
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Coloca tus manos frente a la parte baja de tu pecho. Los dedos meñiques que se toquen y apunten hacia el frente mientras el resto estarán al frente y tocandose los falanges superiores y pulgares tocandose y señalando hacia ti.
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Concentrate en el chakra, ubicación, significado. En silencio canta Om Haslo hasta que te sientas limpio.
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Balasana o postura del niño: Trabaja caderas y piernas, relaja la columna vertebral y ayuda a tratar dolores de espalda, mejora la circulación en la cabeza, minimiza dolores de cabeza, relaja sistema nervioso y reduce el estrés.
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Makarasana o postura del cocodrilo: Estira músculos de la cadera y ayuda a liberar tensiones mentales, relaja y calma la ansiedad.
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