Сегодня начинаются тренировки. Я занимаюсь по Chloe Ting. После полу часовой тренировки у меня завтрак.
На завтрак у меня:
Яичница
Чай
На обед у меня:
Двойной шоколад
Булочка
На ужин у меня:
Картошка
Чай
После того как прошло 2 часа как я ела я иду тренироваться. Утром была тренировка на пресс а вечером тренировка на бока.
Кстати каждые 5 дней я буду говорить свой вес и параметры. ❤️
Зайки огромное спасибо за #29 место в похудении❤️
Я очень рада что вы всё это читаете🥺
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Похудение ☺️
РазноеЯ решила что хочу похудеть. Сюда я буду выкладывать как занимаюсь и чем питаюсь чтобы похудеть 🤗 Цель будет достигнута❗
