Nový měsíc a s ním nová motivace. Počasí se nám zlepšuje tak už přemýšlím, kam bych vyrazila běhat. A těším se, až budu moct cvičit venku na zahradě, zatím je to v pokoji pořád větší jistota.
Oba dny jsem jako obvykle dvakrát denně posilovala a už zvládám docela dobře i ty kliky, i deset po sobě. Prkno myslím že vydržím asi minutu, je ještě co zlepšovat. Baví mě teď cvičit s těmi improvizovanými činkami z petlahví, zkoušela jsem si je dneska připevnit ke kotníkům a dělat nůžky, vypadá to zatím jako fajn cvik, tak to budu zkoušet.
ČTEŠ
EMILY'S FITNESS DIARY
FanfictionTohle je takový můj deník na tento rok, budu si sem psát své pokroky na cestě za letní postavou
