Zaczęłam ja w poniedziałek więc szybciutko dodaje rozdział organizacyjny XD
Żyje, wszystko toczy się do przodu.
startowa; 68.8 kg
wzrost; 168 cm
Klatka piersiowa: 82 cm
Talia: 87 cm
Biodra : 94 cm
Biceps: 27 cm
Nadgarstek: 17 cm
Udo: 59 cm
Łydka: 39 cm
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Nie będę odejmowac raczej ćwiczeń oraz warzyw i owoców. Cardio to będą najczęściej spacery.
A no i 12 i 20 będę miała cheat day bo mam imprezy a będę chciała pic więc no XD
No i zapraszam na mojego ig
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Powodzenia dla mnie XD
CZYTASZ
*+:｡.｡chudziutko｡.｡:+* / Test Diet
Acakzwykly dzienniczek odchudzania + dodatkowo test delikatnych diet, miłego dnia ✨ Nie promuje niczego, również nie robię agresywnych diet wiec luzik
