Te vas a poner en una posición cómoda y vas a meditar hasta sentirte relajadx.
Luego visualizate acostadx en una nube grande con el físico de tu RA.
Luego imagina que tu físico de tu RD se acerca a vos y se sienta al lado tuyo en la nube, te agarra la mano y te dice:
"Es tiempo de que vayas a casa".
La nube empezará a desvanecer y vas a caer (es posible que sientas que caes) mientras caes empeza a hacer afirmaciones y a visualizar como empezas a convertirte en tu YO deseado.
Va a llegar un momento en que te de sueño y entonces te vas a dormir para despertar en tu RD.
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Información sobre el Shifting
FanfictionAquí te daré la información sobre el cambio de realidades