Metodo del Ojo

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Meditar y leer el guion (opcional)
Te colocas en una posición cómoda
Vas a cerrar los ojos y empezarás a tallarlos hasta que salgan unas figuras o manchas, cuando las veas empiezas a decir afirmaciones.
Mientras dices las afirmaciones, en tu mente te vas a acomodar las figuras hasta que parezcan la silueta de alguien de tu RD.
Cuando ya tengas la imagen en tu mente abrirás los ojos, sino funciona te duermes y debes despertar en tu RD

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