Mein Leben mit Autismus und Co

Therapie💭

Ich bin jez seit Jahren in Therapie,
Immer mal wieder

2018 das erste mal in klinik für 4 wochen

Danach Therapie bei einer Therapeutin, ich bin nach einer weile nur noch wieder willig hingegangen, es hat mir nix gebracht
Ich weis nicht mehr wie es aufgehört hat das ich hin bin, dass ist eine Zeit wo ich nicht so viel mehr weis...

2019 das 2. Mal in klinik....
5 monate lang

Danach zu meiner jetzigen Therapeutin, diesmal ging ich freiwillig, nach einer Weile sogar alleine, von Anfang an hatte es gepasst, ich konnte zumindest meistens reden

Es vergingen 1 jahre

Wir zuhause kamen auf die Diagnose, ich wusste es seit mai... Im Juli (vor genau 233 Tagen) dann die Bestätigung

Dann kamm das Thema Gruppen Therapie auf,

Jez sind es schon paar Sitzungen gewesen

Ich weis noch nicht so ganz genau wie das werden soll, aber es ist zumindest nicht schlecht

Nichts gegen die anderen aber noch bis vor sehr kurzem war ich nicht ganz davon überzeugt, der alters unterschied, ich hatte gehofft mit meines gleichen in meinem Alter oder das was ich gern wäre in einer Gruppe zu sein, nicht die jüngste zu sein...

Aber ich lag nicht richtig, es ist in Ordnung, ich bin es einfach nur nicht gewöhnt das es auch Menschen gibt die ein nicht nur verarschen wollen...

Ich bin froh im dieser Gruppe zu sein,

Ein Ort zu haben an dem ich normal bin

Ich nicht verurteilt werde...

Meine andere Therapeutin hab ich nur noch 4 Termine wenn ich hin geh...

Wurde mir do nebenbei erzählt, als wäre es nichts wichtiges...
Und nebenbei das ich 2 jahre keine Therapie beantragen könnte...

Ich fühle mich aber nicht bereit...
Ich bin noch nicht so weit...

Aber anderer seits... Mir wird ja eh nicht richtig zugehört...
Mir werden meines verhalten wegens Vorwürfe gemacht...

Darauf kann ich echt verzichten...

Es ist schwer vertrauen zu fassen...