Si bien ya describí un poco de quién soy en esa realidad elegida, ahora busco ahondar un poco más sobre mi yo existente en la misma.
Conocerme un poco más, saber cómo actuó, lo que me apasiona, lo que suelo hacer en mi vida diaria, los pasatiempos.
Empiezo a hacer la comparativa entre mi yo de esta realidad y quién soy en la otra realidad, haciéndome algunas preguntas que voy respondiendo.¿Qué tan diferente soy allí de lo que soy aquí? ¿En qué nos parecemos?
No importa tanto lo físico, porque podemos ser físicamente distintos por completo, sino la actitud en la vida y la personalidades.
A veces hago una tabla comparativa de dos columnas, una con mi nombre de aquí y otra con mi nombre de esa realidad.
Algunas preguntas pueden ser:
¿A qué me dedico?
¿Qué talentos tengo? ¿En qué soy buenx?
¿Qué es lo que me apasiona o emociona de la vida?
¿Qué pasatiempos disfruto?
¿Qué me da miedo? ¿A qué le temo?
¿Qué recuerdo atesoro? ¿Cuál quisiera olvidar?
¿Cómo afronto las situaciones que me parecen complicadas?
¿En qué puedo mejorar como persona?Recuerdo siempre que soy una persona como aquí en la otra realidad, que siento, que puedo no hacer siempre lo correcto, que puede que todo no sea perfecto como imagino aunque me esfuerzo por hacerlo posible. No poner a mi yo de otra realidad en un pedestal, sino como una persona normal como lo soy aquí.
Todo esto me sirve para luego conectar con mi yo de esa realidad, saber cómo pienso y siento allí, y así poder desde esta realidad detenerme un momento a pensar cómo actuaría de ser mi yo de esa realidad. A esto me refería con lo de conectar con mi otro yo en las situaciones cotidianas, en sentir como normalmente lo haría de ser ese yo existente en la otra realidad.
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Shifting Journaling/Diario de shifting
No FicciónEste es mi diario motivacional para cambiar de realidad. Cómo en otros journaling consta de 21 días para hacerlo un hábito. Así como utilizo un método similar para manifestar la vida que en esta realidad deseo tener, he decidido realizar un proceso...