Semana 21

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Antes de contaros como me ha ido la semana, me gustaría comunicaros algo

Gracias, gracias y gracias, son casi 300 visitas este libro, que se que no es mucho, pero para mi es increíble, pensar que nadie leería esto y mira, gente con la cual me llevo y no me llevo, amigas/amigos que me están apoyando con esto, de verdad, es lo menos que puedo decir, gracias por todo el apoyo <3

Me llena de orgullo pensar, que una persona llamada Edwin, me comentó diciendo que mi optimismo genera mucha motivación y confianza y que contagia mucho, gracias Edwin, gracias a todos los que me habéis estado motivando <3
Con esto dicho, empezamos la semana:





Lunes terminado, un entreno que he hecho resfriado, ya que no me encuentro bien, pero ha salido muy bien las series que he tenido, y ha salido bien, mejorable pero con el tema del frío, me enfrió bastante y es difícil, pero se puede





Martes terminado, un entreno de gym en el que se han notado las horas q duermo (4 horas o así) tengo que decir que estoy con las recuperaciones, que tengo una el miercoles y otra el viernes y me lo estoy currando, me he sentido muy débil con las pesas a pesar de que he levantado un buen peso, aún así no me puedo sentir satisfecho, siempre vamos por más :)





Miércoles hecho, me siento muy débil, de verdad que podía haber salido mejor, muy mejorable, aparte de otras cosas a las cuales no debería darle importancia, sinceramente, que le doy mucha importancia a lo que ni debería darle

Técnicamente me ha faltado técnica, aparte de lo que digo, el frío, mi motivación...

¿esto va a rentar?

¿va a rentar el hecho de entrenar 6 días a la semana y que mi autoestima dependa el 80% del atletismo?

¿renta el haberme distanciado con mis amigos cercanos simplemente por querer dedicarme a esto?

¿es este el camino correcto que tengo que seguir?

No se tio, pero me hago mucho estas preguntas, y sinceramente me derrumbó mucho pensando, y si no lo consigo?

Simplemente, espero poder conseguirlo...





Jueves hecho, lo estoy escribiendo el viernes, ya que tenía una recuperación importante en la que me estaba jugando las prácticas de mi fp, pero bueno, os cuento:

Un entreno de pesas, en el que he estado un poco más reactivo que la semana pasada y hemos corregido aspectos técnicos después del gym, pero buen día, para lo poco que estoy durmiendo :)





Viernes por fin, nada mal, me he sentido fuerte y reactivo, pero tengo periostitis y cuando intento golpear sufro bastante, pero quitando eso, mi amigo berni me ha descargado las piernas, ya que mi fisio de confianza me ha respondido dos días tarde y nisiquiera tenía cita preparada jejeje

Por todo lo demás bien, mañana toca corregir aspectos técnicos y se termina la semana, y os comento que la siguiente vuelta a competir, esta vez no voy a volver a fallar lo prometo...




Sábado terminado, no quiero hablar de el entreno, ya que no ha sido relevante, pero si q me gustaría hablar a fondo de mi autoestima un poco, y la semana

No quiero dar pena, ni quiero tampoco estar mal para tener q contar por aquí que estoy mal, porque no quiero ir por ahí diciendo que estoy mal, ya sé que a nadie le importa que esté mal :)

Pero siento q estoy dando pena, q di pena el año pasado, que este año las cosas se me están complicando mentalmemte

La mentalidad me esta fallando mucho, no me está saliendo lo que quiero, no entiendo que me pasa, pero me estanco mucho, siento que no mejoró, por mucho que mi entrenador crea que voy a bajar de 6.90, por culpa de mi mentalidad, me he quedado en los tacos la semana pasada, he dado pena, hasta mi entrenador me lo ha dicho, y siento que es verdad :)

Intentaré no dar pena para la próxima, siento mucho el no haber conseguido marca, lo voy a conseguir la semana que viene, intentaré dar menos pena, que a nadie le importa como me siento <3

Y bueno, en general la semana no ha ido muy allá, pero bueno, simplemente yo espero que el campeonato de Andalucía absoluto pueda batir marca y consiga no dar pena como en el indoor match

Siento mucho que se tengáis que tragar todo esto, estaré mejor para la semana que viene <3




La vida de un atleta (atletismo)Donde viven las historias. Descúbrelo ahora