A Nos Âmes Écorchées

Chapitre 45

Bonjour mes amours, j'espère que vous allez bien ? ☺️

Voilà le nouveau chapitre avec un jour d'avance ! (n'est-ce pas merveilleux ??)

Je vous souhaite une très bonne lecture, on se retrouve à la fin, comme d'habitude ! ❤️

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Tic-tac. Tic-tac.

Une vingtaine de minutes s'étaient écoulées depuis mon arrivée dans le cabinet du psychologue. Seuls les bruits de l'horloge murale résonnaient dans l'enceinte de la pièce, aussi minimaliste qu'épurée dans son entièreté.

Assis l'un en face de l'autre, je jouais de mes doigts face au silence présenté par l'homme. Il se contentait de me regarder, les jambes croisées, un carnet et un stylo entre ses doigts. Il ne semblait pas être dérangé par ce mutisme, et son expression sur ma personne ne me montrait aucune once de gêne et d'impatience.

Mon cœur battait au rythme du mécanisme de l'horloge. J'avais chaud. Tout comme je ressentais un frisson glacial remonter le long de mon épine dorsale. Le résultat d'un sentiment provoqué par l'anxiété. Une sensation de ne pas me sentir à ma place dans cet environnement qui m'était encore inconnu.

Quand est-ce qu'il comptait me parler ?

Qu'est-ce qu'il attendait exactement, en me fixant avec cet air sibyllin ?

Troublé et de plus en plus angoissé, je finis par me racler la gorge, après avoir difficilement avalé ma salive.

- E-excusez-moi, prononçais-je d'une voix intimidée, en captant immédiatement l'attention du psychologue. Mais... est-ce que... vous êtes muet ?

L'homme fut à première vue surpris par ma question, au vu de l'étonnement parfaitement lisible sur ses traits.

- Je suis désolé si je vous ai offensé... Mais depuis mon arrivée, il n'y a que votre secrétaire qui m'a adressé la parole... Alors... alors, j'en ai conclu que vous...

Bon sang, tais-toi, Taehyung ! Tu ne fais que t'enfoncer !

Un sourire se dessina sur ses lèvres.

- Est-ce votre première fois ?

Première quoi ? De quoi il parle ? me demandais-je, en montrant de la confusion.

- Est-ce que c'est la première fois que vous venez consulter un psychologue ? réitéra-t-il avec un peu plus de précision.

- Oh ! soufflais-je. C'est le cas... oui... Désolé, je...

- Tout va bien, me rassura-t-il en posant son calepin, ainsi que son stylo, sur le rebord de la petite table chevet à proximité de son fauteuil. Je peux parfaitement comprendre que cette nouvelle situation peut perturber vos sens. Ce que nous allons faire en premier temps, c'est que vous allez prendre une grande inspiration, puis, vous allez bloquer l'air dans vos poumons pendant cinq secondes, avant de tout expirer par la bouche, lentement. D'accord ?

En guise de réponse, je hochais la tête, en joignant mes mains moites l'une contre l'autre.

- Très bien. Allez-y. Inspirer, bloquer et expirer.

En suivant ses indications, j'exécutais étape par étape, jusqu'à exhaler tout l'air de mes poumons.

- C'est parfait. Recommencez une dernière fois.

Qui l'aurait cru ? Qu'une simple méthode de respiration pouvait avoir autant d'impact sur l'anxiété ? En recommençant le processus, je percevais mon angoisse s'amenuiser progressivement en moi.