Metanoia [#1]

Capítulo 5

Antes de que lean:

Quiero dedicar este capítulo a todos aquellos que creen que se están ahogando; no es así, tú sabes que no te ahogas. Todos vivimos en un arco iris de caos, así que no dejes que tus problemas te hundan. Lucha contra toda tu oscuridad y ayúdate a sanar.

Disfruta tu lectura.

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El agua llega hasta mis hombros y no para de subir. Trato de salir, pero algo me detiene. Siento el miedo de ahogarme, la angustia de perder la vida bajo el agua. Cierro los ojos, dejando que el agua cubra cada parte de mi cuerpo. Ya no lucho, pero hay algo dentro de mí que me ordena querer hacerlo. Abro nuevamente los ojos y me encuentro completamente sumergida en el agua; no hay nada alrededor, solo esa oscura inmensidad. Intento nadar hacia la superficie, pero nunca la alcanzo. Es asfixiante; no puedo respirar, estoy totalmente atrapada en el agua sin salida, ahogándome.

La profundidad y la inmensa oscuridad del mar me asustan.

De repente, abro los ojos con fuerza y me incorporo de un salto en la cama. Compruebo que estoy seca y que solo fue una pesadilla. Cubro mi rostro con mis manos y me doy cuenta de que he estado llorando; mis mejillas están empapadas por mis lágrimas. Inhalo y exhalo tratando de recuperar el aliento.

Ataque de ansiedad.

Siento que me falta el aire; cada extremidad de mi cuerpo tiembla mientras trato de encontrar mi respiración. Inhalo y exhalo, repitiéndome que es solo mi imaginación y que puedo respirar... Pero es imposible; las lágrimas fluyen con más fuerza. Llevo mi mano a mi pecho mientras me esfuerzo por calmarme.

Mis labios tiemblan; necesito tranquilizarme y reconocer que esto es solo un juego de mi mente.

—Tranquila—me susurro entre sollozos—Tú puedes, eres fuerte; podrás hacerlo, solo intenta calmarte.

Toda mi habitación está a oscuras y eso hace que me sienta peor, como si estuviera siendo asfixiada. Me obligo a levantarme y empiezo a caminar hacia la lámpara, la enciendo y me doy cuenta de que estoy en mi habitación. Ataque de pánico, ansiedad, insomnio... ¿qué más puede estar mal en mí?

—Controlate—me digo a mí misma. Logro calmarme un poco, pero el insomnio sigue acechando, impidiéndome dormir.

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Me levanto perezosamente dándome cuenta de que ya ha amanecido. Abro las cortinas dejando que los rayos del sol iluminen por completo mi habitación... Me quedo mirando por la ventana; el cielo está más celeste de lo normal y el sol brilla como nunca antes. Me acerco al espejo tomando mi cepillo para peinarme el cabello. Un reflejo se asoma en el espejo y cuando me miro noto lo bellos que son mis ojos café con un rayo de sol iluminándolos. Eso me da un poco de ánimo, pero las enormes ojeras me devuelven a la realidad.

—Nos destruimos a nosotros mismos creyendo que todo es para siempre—digo mientras me observo en el espejo—queremos pensar que todos ven lo bueno en nosotros, pero en realidad solo ven lo malo.

Suspiro desenredando mi cabello y tomo mi móvil para buscar mi lista de reproducción. La canción comienza a sonar; no entiendo cómo nuevamente logro identificarme con una canción, pero sé que me estoy aferrando a un único motivo para seguir adelante.

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**Notita:** Creemos que el mundo es horrible por todas las dificultades, problemas, peleas y discusiones; sin embargo, el mundo es hermoso y hay muchas cosas maravillosas por descubrir. He descubierto que las mariposas nunca pueden ver sus alas ni siquiera conocer su color; por eso no saben lo bellas y hermosas que pueden llegar a ser... Tú también puedes ser una mariposa porque solo crees tener defectos y solo ves lo feo en ti mismo/a. Pero en realidad no percibes lo hermosa/o que eres; eres un lindo caos, un hermoso desastre. No importa cuán caótico sea tu mundo, siempre serás bello/a con todo ese caos porque todos vivimos en un arco iris de caos. Sé tú mismo/a; no aparentes ser algo diferente solo para agradar a los demás. Ámate con cada pequeño defecto; siempre serás único/a en tu propio caos. Y como siempre digo: ámate, valórate, cuídate y aprende a quererte.

Talasofobia: Miedo a la profundidad del océano o mar.

Canción: [Control] Zoe Wees.

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¡Hola! Nos leemos pronto…