Mengapa fokus itu penting ?
Fokus bisa membantumu menikmati apa yang terjadi dalam kehidupanmu setiap harinya, detik itu dan saat itu.
Contohnya saat kita menuangkan air ke dalam gelas atau kita sedang minum dan sesekali mengecek notifikasi pada layar gadget, apa dampak yang bisa di timbulkan ?
bisa kita bayangkan sendiri.
Apakah air atau aktifitas minum itu bisa di nikmati dengan baik ? melakukan dua aktifitas dalam waktu yang bersamaan.
Terdengar sederhana tapi bermakna dalam. Ya, seperti yang kita tahu bahwa kebahagiaan bisa kita dapatkan pada hal yang sederhana.
Ingat, jika kita mampu fokus, kita sudah termasuk mampu melawan setiap ganguan yang datang, entahkah penyesalan, kenangan akan masa lalu, kecemasan, mimpi tentang masa depan, karena kita sudah memiliki target yang jelas.
Multitasking itu melelahkan, pikiran yang berpindah perhatian dengan cepat dari satu aktifitas ke aktifitas yang lain.
Luangkanlah waktu sejenak untuk mengistirahatkan diri, raga, pikira dan jiwa sehingga bisa menjadi tangguh tak mudah terganggu.
KAMU SEDANG MEMBACA
Motivasi Hidup; Retak untuk Utuh
No FicciónMotivasi hidup: Retak untuk Utuh Manusia tidak hanya di bekali pikiran dan hawa nafsu, tapi manusia lahir membawa egonya masing - masing. Tumbuh secara genetik atau mungkin juga karena perlakuan keluarga ataupun lingkungan. Masalah - masalah yang di...
