.
🥬🥒🍅🥒🥬
*صحتك في رمضان*
*الاهتمام بتناول السلطات*
🥗يساهم أكل أنواع السلطة والخضروات الطازجة في الشعور بالشبع وتخفيف الوزن.🥗يحمي من الإصابة بالإمساك .
🥗يحمي من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان مثل سرطان المريء والمعدة والقولون.
🥗يساهم في ترطيب جسمك بسبب احتواء الخضار المضافة على نسبة جيدة من الماء.
🥗كما أنه طبق متنوع من الفيتامينات المهمة لجسدك .
*دمتم بصحة وعافية*♥️
د.سهام سوقية استشارية التغذية.
🥬🥒🍅🥒🥬
.
أنت تقرأ
برامج ومسابقات رمضانيه
Paranormalبرامج متنوعه ومسابقات خاصة بشهر رمضان المبارك الموافق 1444هجرية..2023 ميلادية 🌙********* *ثقافة دينية غايتها ربط القراء والمشاركين بالسيرة النبوية الشريفة وفهم القرآن الكريم .* *كونوا معنا* .